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青蔥公仔箱論壇8 D0 A% T' Q3 |9 k* O0 Y& b
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【調 味 料】
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西式香料& Z8 i& o# e6 ^2 @7 Z% W' p8 I
1小匙
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黑胡椒粉
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+ I k# }' U: y- s公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb& C+ Q; s4 l6 ^+ `* w
" _+ [% d4 H4 Z& M1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
0 h& d/ T) j" `+ M4 K/ k! Z2.把薑切片；青蔥切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f' s. S" k* a. [+ ^
3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
/ B. i1 f/ N9 d$ f3 ~* ~( H7 ktvboxnow.com4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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