【材 料】/ X% M3 N& I5 k1 C# X9 T
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南瓜
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薑tvb now,tvbnow,bttvb; Z: u) L# V/ g( u
10公克公仔箱論壇7 u5 m* ?0 ?9 h
青蔥
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【調 味 料】/ K3 O7 ~; c5 e1 e, r
tvb now,tvbnow,bttvb) V# }( a) B* ]+ R" u4 Q
月桂葉
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20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 j( R/ c* s- ]! P% A$ z1 z1 W
西式香料
2 q3 u i, Q8 v: m: V3 x* c9 {7 v) z1小匙
0 T; b9 @. S& J4 stvboxnow.com鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y* f2 A2 r4 V4 |1 B) \2 c
少許
6 `' j! e2 d: x, o1 I. V! {" y8 f! _公仔箱論壇黑胡椒粉
+ n7 H. B/ v- n: a( L! }0 S. }公仔箱論壇少許tvb now,tvbnow,bttvb0 A4 F% R6 B1 K4 z. _
水
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【做 法】7 J; n, ], X: p5 a" [
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c$ b% p0 D; i* Z) [9 |
2.把薑切片；青蔥切段備用。
( v/ Q' M7 l5 m3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。9 e. {7 r3 x5 u1 G
4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。 |
發表於 2011-10-23 11:28 AM
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