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( B9 j4 x% J, q1 P2 Z' t空心菜 30公克
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油蔥酥 10公克
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【調 味 料】
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沙茶醬1大匙
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, ?- p! E+ |, rtvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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【醃 料】tvboxnow.com0 z! J, e/ H- E5 g4 ]2 W3 }
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4 }! l; Z5 a7 C9 G香油 1/2小匙
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太白粉 1小匙# U" i+ O7 `6 l
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6 M5 Y8 G: Q0 A+ R# b" S1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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+ l2 A" A& I( z: y6 @ u. P' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J2 Y0 _9 [; J
4 V% m0 N4 q/ o. c! g0 d# u+ G0 P6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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