9 v; c6 o. l8 Xtvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N2 f; m% l6 A. v4 s* H# v* @
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【材 料】
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油麵 150公克tvb now,tvbnow,bttvb! W/ J1 |! z% m, C) d
 tvb now,tvbnow,bttvb' A6 E+ p% H6 U: C# L0 G
+ a8 N7 l* r- T0 g6 p羊肉片 50公克
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0 c# E! N; y0 E: ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 20公克
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紅蘿蔔 10公克
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7 n3 \( }; x/ n7 j% o7 T( z公仔箱論壇空心菜 30公克
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$ O+ K, h( O9 t( m: Y8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油蔥酥 10公克
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" p9 l3 g( c8 a& O6 I# u% y! w【調 味 料】* p5 }9 t7 R+ d# v7 q
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6 G9 e: n& \9 k5 F8 b( A& R: ~tvboxnow.com沙茶醬1大匙
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: l: w5 L2 v# ?' r' ]1 h+ Ltvboxnow.com醬油 1大匙公仔箱論壇$ C* S8 ]! c+ e$ n
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糖 1小匙$ w1 S: W& N- Q h/ u) {; a$ f
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \+ ]7 Z& Z/ c' J+ p- C O% F
米酒 1大匙
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白胡椒粉 1/2小匙
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水 400㏄
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( u' N4 [$ U( o# u5 u0 `3 y& S+ J【醃 料】/ i5 \* K- y T/ E. k& X
3 X" R( I2 X3 {7 g/ ltvb now,tvbnow,bttvb [) M' o6 K9 L* H! u) v; C8 A8 o
b+ S" |( H& L9 E5 C香油 1/2小匙
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, V. g4 B' r4 { {1 C5 p& C" E ~tvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/2小匙
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米酒 1/2小匙公仔箱論壇4 M& m3 A4 m6 Q) @5 I
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太白粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U3 r; e+ h$ }3 Y r: g0 u
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$ G+ I; {: {0 f0 a【做 法】
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; w& j4 V. W; L# R1 e0 _; Q$ stvboxnow.com1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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$ ~# g6 h" d/ A% i- q& s2 Etvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y; S/ ~% p" e( r4 n8 M
9 g( e% z$ ~. G5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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