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材 料tvb now,tvbnow,bttvb# [# _1 u. t3 h( Q% Y/ u- B( G
綜合燕麥 150公克
7 m: l' J b+ @" i0 x) \! Y2 c; q2 Dtvb now,tvbnow,bttvb豬排骨 500公克
O, o2 H( D2 W3 F, Q2 j清江菜 50公克9 x4 l2 N$ }, X2 D; h
薑片 2片
7 @3 Z* w6 P# E$ s0 z3 d: a- O高湯 2300㏄
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調 味 料
@, N! d- t' u% S k" j1 ?3 I! w鹽 1小匙
6 o" K) f2 @; p1 O1 U2 x' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g: r& @) m3 s/ P5 e3 T3 h. ]
料理米酒 1大匙
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做 法
. S1 x) w( h4 h' Q8 A2 Q b2 d" Gtvboxnow.com1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
; B( R/ _( V9 f5 G2 C8 ?- ]2 s2.清江菜洗淨，切小段備用。
$ }$ j1 ]) x$ `- K7 `公仔箱論壇3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:43 PM
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