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旗魚 1片0 [% j( }: _/ P
金針菇 1/3把tvboxnow.com& i6 ]4 k- C; ~% Q" S) c
薑絲 5公克tvboxnow.com) V7 M! i( A) l/ Q; |
青蔥末 1支
' ?9 s; X) |* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片 1/3條; y9 Z& D( r4 G7 T
* f9 A5 d4 v. t$ L0 a) t8 Mtvboxnow.com【調 味 料】! j$ u% T0 ^) O9 o+ q
米酒 2大匙
9 p* a5 P$ E3 E# \' Mtvb now,tvbnow,bttvb奶油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r4 a. k( y6 W
百里香 1小匙
) ]" W: C8 m+ W鹽 少許
! i9 P( _: Y9 e& h2 A# V- `公仔箱論壇白胡椒 少許
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【做 法】tvboxnow.com" a+ c& r" \! O3 h( m
1.金針菇洗淨，去蒂切段。tvb now,tvbnow,bttvb1 L K0 t+ h$ v- @9 x
2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。. E8 p0 V% L( g3 I5 O2 I: L
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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