7 w4 z. [: }. Y+ B6 b【材 料】
1 P! v. ~- h; l6 `5 ytvb now,tvbnow,bttvb旗魚 1片tvboxnow.com8 q2 T" j! N) `' d) x6 t0 u: b
金針菇 1/3把, J1 ]1 }, N, A1 Q$ \
薑絲 5公克
7 K& }* ] X4 C$ gtvboxnow.com青蔥末 1支
: m; Z: J2 Z# _tvboxnow.com辣椒片 1/3條( m, C$ R6 u9 m2 o* B
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【調 味 料】$ {: K% X3 j+ S+ ^4 ]! i1 c
米酒 2大匙
1 P5 L8 q5 r) r0 t! @" g* l& mtvb now,tvbnow,bttvb奶油 2大匙
9 G9 _: b1 P# E) y2 P; ?公仔箱論壇百里香 1小匙
& g" r: \4 |* {- U0 U. ]鹽 少許tvboxnow.com+ w$ E0 d* v; L
白胡椒 少許" ~+ j A' t8 L! F/ I& u2 r* }7 l
公仔箱論壇8 j; r8 [$ k2 f* |# s% q: T
【做 法】
7 e! a+ R! I# g7 ?0 x% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.金針菇洗淨，去蒂切段。2 b3 g/ t' Q7 }8 O- c; @% _( y
2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |" j6 |5 f8 P' G c
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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