2 s4 g2 A4 K$ ~6 g【材 料】+ o: k ]; N' _1 @3 i. Y3 \6 K. U G
豬絞肉 300公克tvboxnow.com" [7 T) G5 \" Q0 c6 O2 q/ q( y. `: P1 W
蕃茄片 20公克( i3 k- q) r u' r+ b$ p
洋蔥片 10公克
: _) T* I. i( W- {* x! o7 I# E螺熟旋麵 120公克* y$ b, K3 |+ y. |7 Q" N9 M, s
起司絲 30公克
- H3 i$ v' P @: f* _9 ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末 20公克
1 ?- ]) @) R8 z2 ^8 P; N0 h0 y蒜末 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T2 ]: P2 d3 }+ W/ X
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【調 味 料】
! h) J9 [- |: M9 S9 Stvboxnow.com綜合香料 1/2大匙4 a! I9 l% h7 [' B$ X! V$ m
義式蕃茄醬汁 200公克
/ T9 Z- w+ m* G" O3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 200㏄
) a2 B! d( B+ X; p! vtvboxnow.comtvboxnow.com, Q6 e* D% P, R" S
【醃 料】
7 Y+ x9 P' h8 G& G: `3 S鹽 1/4小匙: Z5 e8 f/ w' F* @( {
胡椒 1/4小匙公仔箱論壇# n; x9 O4 v1 \
蛋 1顆
7 Y, L G% h: h! n/ O5 }太白粉 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! @) N/ m2 P1 A( C- _* d
8 q$ h6 ?- J Z; Q8 {/ U |tvboxnow.com【做 法】8 [# e7 V I/ P$ b' U9 G
1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。0 ?5 c% m7 u* d3 X) p6 j
2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。- m5 c; G8 w, x5 z0 c
3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X) p* m: G8 w: n
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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