9 \+ L( w0 i5 N. j! ~) ?2 vtvboxnow.com【材 料】; \* P! `, W% z- z
豬絞肉 300公克+ V8 ~# r: B" f9 F- c; C+ B6 @
蕃茄片 20公克
1 B) e6 d5 p' O; e! |: Btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥片 10公克
6 R& @. v: A5 ^9 b" B1 H( B螺熟旋麵 120公克
, j- h7 Y! P, K/ O: Ltvb now,tvbnow,bttvb起司絲 30公克
+ v' @+ S- b1 x: `公仔箱論壇洋蔥末 20公克tvboxnow.com8 u, k, r) V6 X9 X/ b, S" m* t
蒜末 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o6 w& F8 F. w( r( e. {9 [* T) Y
3 ^5 M. G, u! u& k8 Q/ _8 X7 y
【調 味 料】
' j/ R5 b. r0 d) H! _3 f4 qtvb now,tvbnow,bttvb綜合香料 1/2大匙tvboxnow.com$ D' ` g _4 \7 c; ]! n
義式蕃茄醬汁 200公克
$ x6 \0 l& i, q3 F& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 200㏄
5 K3 v2 o0 z: y2 K5 Stvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com5 E. H' l- w9 T/ d& D
【醃 料】公仔箱論壇2 G: g) K$ [2 \3 y& ?, n% g7 s
鹽 1/4小匙
6 V' k8 s+ O" ?. e$ R1 Z+ Y公仔箱論壇胡椒 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb. u6 @# x7 w1 _, {
蛋 1顆
3 r% q D9 C) Ptvboxnow.com太白粉 2大匙tvboxnow.com$ [3 B4 {- C6 ~- r
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【做 法】
; e7 C, L; Y3 v! \0 }公仔箱論壇1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
& S/ H5 Y# V1 D( V; f公仔箱論壇2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M4 R* J' U7 y/ v# \
3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。公仔箱論壇* p; C8 B, i/ B7 w
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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