本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯 0 d$ ^# r$ X9 p8 l
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6 s* l8 c- M4 B【材 料】" m& x2 B% K% i3 l8 ^2 g
鮭魚丁 200公克
) k0 Y: f3 a* O5 o# w+ T, u3 M6 W蝴蝶麵 120公克+ m$ L" }3 X) m4 t/ f! J
起司絲 30公克
5 A U( S1 f- T' a公仔箱論壇洋蔥丁 10公克
: m% n5 z, y# ?: G* p7 a$ Z! wtvboxnow.com玉米粒 20公克
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: J$ `, W5 z% E+ j, X【調 味 料】
6 M6 E4 u6 D7 g5 u奶油白醬 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ q/ @0 Y, c Z
3 E, X* }$ u0 X+ f) ^* I/ w【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 B' ?: J/ {9 V6 w" P$ s [0 q
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和鮭魚丁,以小火炒香後,加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬,炒勻即可關火。公仔箱論壇8 v l2 U) _. r/ N# z) j& F8 U% x
2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb' C% I+ T$ n" K* \& t
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |