本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯 * {! p$ f* ~# j2 E; ?
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鮭魚丁 200公克
( x5 Y8 f. k, V, Vtvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶麵 120公克" |- c" z0 N4 q
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb% E4 q: D. C4 ?" H$ o
洋蔥丁 10公克公仔箱論壇% _3 i V" t7 A" M; c+ ^
玉米粒 20公克tvb now,tvbnow,bttvb% [3 d* p" o2 p! B: a) C1 E
0 g/ R- Y7 U' e |5 k9 z! F `tvboxnow.com【調 味 料】tvboxnow.com: U w& X8 @0 ~$ @& B
奶油白醬 3大匙
% A% J( Y3 ^+ G" u, I6 r2 `6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N2 h* B) S9 }【做 法】
7 T9 J4 y! l) P; @1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和鮭魚丁，以小火炒香後，加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬，炒勻即可關火。
; \% E7 ]5 b) f, P( E$ Qtvboxnow.com2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。7 U) b7 V% j; U6 g
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 12:57 AM
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