$ Q7 F" S' |8 R' R5 W. K @tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
4 z% B1 n+ h- K公仔箱論壇義大利千層麵 4片
) N3 }+ U/ G3 U, J* \. Y/ j公仔箱論壇絞肉 80公克tvboxnow.com/ G/ X2 @: B8 k0 a2 Z! \7 j, t
蒜末 1大匙
I" j, a: \8 @" ?, J& c洋蔥末 1大匙公仔箱論壇$ u' _ f9 g: _" W- }4 |4 ]
西芹末 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb: U7 E* i( I$ _( ~% s
紅蘿蔔末 1/2大匙
5 I8 f, x! F: l1 w! O0 ztvboxnow.com蕃茄糊 1/2大匙tvboxnow.com: Z; Q- [* v$ U
整粒蕃茄 2大匙
" X- y( p: p" E* N+ `) M; l8 ztvb now,tvbnow,bttvb月桂葉 1片. e5 `) c1 i; f0 V
義大利綜合香料 1小匙
. m, S4 a- _; Y. n* X3 N8 r" v" Ytvboxnow.com公仔箱論壇" x( H9 Q* B5 C0 `5 d9 F5 O# ~
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^9 W3 e' X" K6 T# J+ p
雞高湯 300㏄tvboxnow.com6 O: I; c6 d8 e2 M
雞粉 1/2大匙
& ?1 ]( Z6 g: w2 h$ v麵粉 1大匙
) U0 @& m1 Z7 i; c; v橄欖油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ x9 p; I8 u* b" r3 a
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【做 法】
& c9 v3 G3 m0 Vtvboxnow.com1.將義大利千層麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G! q3 |& S9 L- z5 V/ |* s
2.將絞肉放入已預熱的烤箱，以150℃，烤約20分鐘，至金黃色後取出備用。
- C# r) }3 N5 R7 v3 T n/ b公仔箱論壇3.熱鍋，用橄欖油炒香蒜末、洋蔥末、西芹末和紅蘿蔔末，再加入蕃茄糊、整粒蕃茄、義大利綜合香料、月桂葉、麵粉、作法1的絞肉和雞高湯，以小火熬煮約10分鐘至濃稠狀。tvboxnow.com5 M5 Z* c) F& p
4.取一深烤盤，先鋪一張千層麵，再將作法2的肉醬舖至千層麵上，撒上起司絲，再鋪上一張千層麵，重複以上動作三次。tvboxnow.com( U+ C0 L0 k: O& e' u
5.將作法4放入已預熱的烤箱，以上火200℃下火150℃，烤8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:00 AM
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