" A2 K( z$ Y# u& k8 x公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ J: s' D* S4 g" c# G8 w+ ^
牛肉片 80公克
# _ m$ x: x# J6 Y$ Dtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥塊 30公克) a" Z7 U8 w( M3 [* s% } g3 f# s3 u
白飯 120公克
& I( W8 y4 O. |+ c$ s9 |* Ptvboxnow.com起司絲 30公克
4 `8 F! ], \5 S P
0 C3 A' e2 q5 H5 A& f【調 味 料】
9 K: A6 W. \5 B4 |+ o8 \' y咖哩粉 1大塊; @7 w! c$ P& A3 C5 [
鹽 1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g0 k% i( S0 r5 x$ r' z" Y
水 200㏄
+ g- B! E9 u% [! ]2 a/ ?' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 `" E: I& Z" m公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i4 ~& t ?5 d' J
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊炒香後，加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後，再放入白飯和鹽，以小火炒勻。
9 b, A- [ x$ f( j3 t# `公仔箱論壇2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
9 H5 t I! _* J2 w, f公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:01 AM
| 