9 `. N8 D/ \+ D) b; B9 s" v! S公仔箱論壇【材 料】
) ]6 T% A* d6 A) _6 ^公仔箱論壇梅花肉片 100公克
, w8 c) u! f( d X4 U- B- u* E公仔箱論壇洋蔥丁 20公克
/ {0 d$ x9 B1 G紅甜椒丁 10公克2 r/ o, {5 Z1 `! J( j+ t [+ Q
青椒丁 10公克
( u; r/ P0 S* `6 J9 p" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 120公克tvb now,tvbnow,bttvb0 v4 h" Q6 H/ Y5 b2 O* S. \9 E; l& F3 B
起司絲 30公克* M) t x# U% u: Z. S! _6 g* ?
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【調 味 料】
' G, N6 S" h. G1 Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙
5 I' }* k/ l+ {9 ftvb now,tvbnow,bttvb高湯 100公克
" m, {+ u& r( [. D- F, S4 l6 ]tvb now,tvbnow,bttvb) H1 \* L+ J8 V2 A, J
【做 法】
; K* e) w. g; N1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
+ ?6 \8 x) J- ^* \# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
F) R) L, X: z3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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