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【材 料】
6 l# D' g5 x3 V# @* H% W. A公仔箱論壇四季豆 2根
& R# I/ @/ D' f/ k9 u公仔箱論壇紅蘿蔔 50公克
9 C+ |+ P7 f9 T3 c7 Ltvboxnow.com玉米粒 30公克5 v1 G" |9 ^& F n3 s
豬絞肉 60公克tvb now,tvbnow,bttvb G/ j" |: `7 X6 A. r
青蔥 1支
0 q6 n- s+ W* r5 F7 ztvboxnow.com蒜頭 2粒
+ l9 y1 K; a0 n, Y0 p辣椒 1/3條
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+ [' O$ \4 B6 W1 U' o4 h【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @9 ~4 ]' V! L1 Y
1.鹽 少許
' v7 G ?- c. E# x0 r公仔箱論壇白胡椒粉 少許
! A5 I2 j: |; x/ q: c! U! o香油 1小匙
2 E5 E4 I* e# p4 t蕃茄醬 1大匙
) v0 b* j6 o+ t- ~# Ctvb now,tvbnow,bttvb2.起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb X. h7 V, z+ w( ~9 k' G
8 p% V3 T c( s! Ctvboxnow.com【做 法】
2 Z2 Z# b* K ~4 Y3 l2 }0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。; P. f; f b. C) v- {
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
3 g8 N6 E7 L5 u5 {3 B) \9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
) e- b( F$ F3 Y& z9 R2 X4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
3 r7 m' ~& \; G: v1 E) Y8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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