1 q1 X* ^* a( t9 htvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q& c9 a3 N" |* [
四季豆 2根
9 e8 j9 y/ ~0 Y. f7 L z# U紅蘿蔔 50公克/ g' i# _( M# n! j& Z, _5 S
玉米粒 30公克公仔箱論壇0 m W5 y" f; S& Y; a! b, |
豬絞肉 60公克tvb now,tvbnow,bttvb( j# x2 S* {6 x- B6 K$ Z
青蔥 1支公仔箱論壇7 e# }, `% f4 S: ?% j5 z% Z
蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]$ u" n5 N0 ~2 e; G
辣椒 1/3條
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【調 味 料】
( ]& S8 {5 f9 T8 C1.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r' w2 D) g8 _, Z f+ j/ o( x
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b; q% J. F, P0 ^9 P* N h
香油 1小匙公仔箱論壇8 a" J: o$ s+ B( s& D
蕃茄醬 1大匙7 _* Y5 I0 n0 Y6 F! t! b: l* U
2.起司絲 30公克
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【做 法】
9 y% j! B& a4 G% [; @tvb now,tvbnow,bttvb1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。公仔箱論壇* H( \9 E+ k% ^; s3 |3 a6 J; M/ u
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
# v5 z' Z# l% I9 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。" i v; D& b0 Y
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。tvb now,tvbnow,bttvb+ P* L( p C9 U, L
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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