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【材 料】
! t6 Z7 r. Q8 K7 Z F公仔箱論壇四季豆 2根
$ D8 b; ~! D0 G6 I公仔箱論壇紅蘿蔔 50公克tvboxnow.com1 x: h1 f& k5 ^2 B
玉米粒 30公克
3 B. R1 v, K6 {5 Q豬絞肉 60公克
5 ~# L! l) Z2 g& E$ \' A; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支公仔箱論壇0 @+ w/ V3 [) ^. D+ z7 u
蒜頭 2粒2 @% B: K) v8 {
辣椒 1/3條公仔箱論壇/ F) u" u; Y! a
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s$ U; K3 d' x& x1 `" w
1.鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb( c( v. A# p! D+ N
白胡椒粉 少許
' j3 V8 g" ]4 _tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I7 q+ D( `. {: |* T! C( O
蕃茄醬 1大匙公仔箱論壇: U/ @ z7 }9 `/ g
2.起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e. z9 H* J+ b! x
) @- b [/ C6 ]: w. ?7 q, ]: ]【做 法】tvboxnow.com4 x# X R: G2 } o$ k% L) {7 Y
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W6 V% M1 l: f' S
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
. A* m( F; c I. d" g% J Z+ e+ O3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。公仔箱論壇* u+ D! L) [+ i7 s% s& _2 A" o' a
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。8 l' }$ i5 U9 D, M, Y9 {, ?0 ]
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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