[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】4 e( I: X5 {2 o: s
墨魚         80公克
, t1 G6 L" V- y$ O7 E. M3 Utvboxnow.com洋蔥丁         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H/ d# s& u+ S  [% Q% C
熟甜豆         20公克
6 W  B( d7 v4 q1 e9 C熟通心麵         120公克
1 ^: `% p9 Z5 J" W5 N, Etvboxnow.com起司絲         30公克
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V- w+ }2 \+ B- v9 W8 n
墨魚汁         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 n& ^5 P9 W9 a' a# t( m7 ?+ R
高湯         100㏄公仔箱論壇' h; P: b* u+ e2 M: |

0 a7 E5 u" k. F) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇6 R3 X+ t! C) s, p; U" k5 D. T1 l
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
- A- q2 @7 U+ Y( b( }tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
6 P8 Q2 _! Y# T$ d& \( K: F$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。