[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

4 f1 O8 r) M/ o' O【材　 料】
# O' W: r$ w( o) s1 C公仔箱論壇墨魚         80公克- o) \3 b/ x/ h) @2 k' F
洋蔥丁         20公克
5 F5 n4 Q' e& H9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟甜豆         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W  j" ~# v2 @) c
熟通心麵         120公克
& h4 W( J+ B2 C  \7 H- t% E  [% k  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         30公克公仔箱論壇; k' z/ i! c# l  P
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【調 味 料】
" ]% L3 ]" ], \( s* ]  |0 Xtvboxnow.com墨魚汁         2大匙
+ Y  I8 n( Z- q+ Q4 j" H" f1 b+ G高湯         100㏄8 q8 Z5 j' z3 v. F. T
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【做　 法】tvboxnow.com: \5 @/ r. f, k
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
5 x( V3 t1 x. ~2 q/ \' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。公仔箱論壇  d+ b2 X: p) O/ Y
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。