[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

6 `# A; ]# @# |$ @5 h: r* w& d9 ]公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \# h) u# }( T1 Q* k* I
墨魚         80公克
' Z5 \* X2 ]1 a0 E. h( E. z洋蔥丁         20公克
9 r& X3 q. P) Q' N4 _; s熟甜豆         20公克
3 f  X" `) ^* ?熟通心麵         120公克
. A( g5 y. ~' z% [tvboxnow.com起司絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D" t: @# T! l  G
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【調 味 料】  l8 K3 C1 ]2 k4 ^
墨魚汁         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h3 R/ {5 E, M; ~9 [
高湯         100㏄公仔箱論壇% l- _, D! y7 q
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【做　 法】
3 R8 x4 o1 s3 b. Q1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
  w) r1 y* i2 j+ S6 F$ c' m& O2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
% t, n5 a% x, Q# }: ]* jtvboxnow.com3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。