[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

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0 I0 v# M. U8 Z3 M9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚         80公克公仔箱論壇! U: q. ]5 j7 h
洋蔥丁         20公克
2 }' ^/ |4 @2 ^) k0 \熟甜豆         20公克tvb now,tvbnow,bttvb7 z% K( W- j: V
熟通心麵         120公克* s) _) A: k5 K: o: y7 E
起司絲         30公克tvboxnow.com4 N  _) J/ x. o$ z; O4 @% y; f) l

7 k* g# h2 p! D$ r1 R4 N% s公仔箱論壇【調 味 料】tvboxnow.com# j* u: m9 ?! J9 E( w. b
墨魚汁         2大匙
3 g% E- d# u) O; b0 V' k公仔箱論壇高湯         100㏄
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' }5 {7 [% k4 o/ y) U$ ttvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i/ n7 \4 U/ Z3 |7 c
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
1 N, n" I9 \5 m- e6 s2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
( v2 X/ Y5 m1 D. v) `" C' H9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。