0 G7 y. Z: l9 j【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z4 q$ S9 W( n2 D# g
梅花肉片 100公克' ^/ b+ E- M6 M' s
洋蔥丁 20公克tvboxnow.com+ v5 S2 E, F8 ]/ S+ c
紅甜椒丁 10公克
@1 j7 Y! g( o& f. Stvboxnow.com青椒丁 10公克
1 o5 D W' m9 c+ \% i% d& k; M白飯 120公克tvb now,tvbnow,bttvb# M2 S9 B% s1 {/ N; c
起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g% O" \. z% g6 _, r% L
' Y0 r7 K) u. y0 B$ h9 _4 G3 O【調 味 料】tvboxnow.com( m. Z/ x+ D6 E
鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 J* V6 K# u; E. E! D* a# u$ C
高湯 100公克tvb now,tvbnow,bttvb( V! m3 p) ], i1 Y; V2 {
% w+ R, a, t, D7 M; Q. @3 g. J公仔箱論壇【做 法】tvboxnow.com3 f& J$ Y4 g7 H& {: H- f
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e' x+ M/ V5 l
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
: `2 n0 S7 a8 C3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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