[西式食譜] 蛤蜊墨魚焗飯

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【材　 料】
+ M4 ?1 F  h$ C小章魚         80公克
6 r! A9 t3 ~5 `+ o0 L蛤蜊         8顆
) L& o! _5 g( D西芹丁         20公克
4 x! q/ |9 S0 O' ?1 @3 d/ d公仔箱論壇洋蔥丁         10公克tvboxnow.com3 o4 S1 R, |7 J' @
白飯         120公克
3 c. p. i+ B3 k/ g起司絲         30公克/ i$ ]( f4 s1 {1 e, W" E0 f, A

7 Q3 g# i3 U  i& l5 c: [. ^* \公仔箱論壇【調 味 料】
/ K: R2 v! s4 n% X& Jtvb now,tvbnow,bttvb墨魚醬         10㏄
8 r( M* I" ^4 {5 o% W4 g* o( M公仔箱論壇海鮮高湯         100㏄9 f# b: ]# c" D# x/ t) T! f

+ C( |; b4 h, G3 V+ e公仔箱論壇【做　 法】
. b5 B* Z/ ?) _公仔箱論壇1.取一湯鍋，放適量的水，煮沸後放入全部海鮮材料，燙熟後撈起備用。
: n) H( [8 Y7 c" S4 j" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁、西芹丁炒香後，再加入作法1的海鮮、白飯和全部調味料，以小火炒勻。
  d; o3 r7 y4 C) Btvboxnow.com3.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。# ?9 q9 W+ P& }* `# N
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。