30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式
公仔箱論壇) ~. E9 Y+ l+ t( Z/ D
1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。tvboxnow.com8 d& P# E+ G7 Z+ _! K& Q
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。tvboxnow.com9 k) I% F+ Q' K1 s5 ^: h7 F1 E
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。4 y- C  f! ?/ U" j5 h  v
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。. g2 G- C/ Q9 c) N. T; Z" t
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。公仔箱論壇' b* C# y/ k  M
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。tvb now,tvbnow,bttvb) u- B3 W& e2 B/ Y! |
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。0 T" Z) E5 [* O' w6 B5 _1 L& Q0 @+ _
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J- Y) D; q$ [% D  _) U5 I
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。tvb now,tvbnow,bttvb$ H( K' r% K" T2 M3 z/ c0 M
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。- A7 `$ u# O+ y
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。tvboxnow.com# Y1 P& L) Y- O7 A# p$ W
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。3 D, B5 W0 S+ n( \" P( Y3 W
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。tvb now,tvbnow,bttvb/ B6 s4 @$ Q7 x, B& ?+ s: i( t
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

收藏分享評分

YOU'LL NEVERＷＡＬＫALONE