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[中式食譜] 辣炒劍筍


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劍筍 120公克
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水200㏄tvb now,tvbnow,bttvb8 c' A* \: ?* k2 W5 f9 R! r' w

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辣豆瓣醬 1大匙tvboxnow.com/ Z; t2 X2 @7 C

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糖 1/4茶匙
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8 l# ]/ F' \0 {5 U# _素蠔油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  ~# g& G) u' d, O8 r7 D, y
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【做  法】tvboxnow.com) b7 [  L: r1 N
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1.劍筍放入滾水中汆燙約3分鐘,再撈出瀝乾水分,備用。
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2.熱鍋,加入1大匙油,放入辣豆瓣略炒,再加入水、作法1的劍筍,其餘調味料,以小火燜煮至湯汁收少即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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