返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣炒劍筍


8 Y, V& Y* X) G9 \
% H3 B2 p1 C7 _5 p- J$ U3 jtvboxnow.com

) e1 \) A! j( U7 A6 X" d& |【材  料】tvboxnow.com6 A1 T! P; Q! r# F' B

6 Y2 E) y6 W9 F  L& G3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& D' k7 _# t1 ?0 q: I; N' F% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

4 H7 L3 Y  ]: b& @tvb now,tvbnow,bttvb劍筍 120公克
+ t, M) x: {2 i2 f5 Q# Z) Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^8 D  O, K; D4 ?

! y) H# n- E% @. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200㏄
. U: _7 V4 h6 n+ `. Dtvb now,tvbnow,bttvb0 z0 D9 X# e0 M4 a/ _. w
tvboxnow.com3 B! D9 T3 X; z: X
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p( H' g4 P6 Z5 e$ R

/ C) f3 g7 c' D2 f: j7 F
" e- Z9 N- ^' |- H

4 s1 A7 {8 r: [% F- q( O辣豆瓣醬 1大匙
2 b  P( b$ F2 _1 ?4 Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* Y) B; z% D% b4 z3 `2 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W, W; d; G) z( q8 l
1/4茶匙
. Y6 h7 j% Z! O! H: H* w9 g公仔箱論壇% c  d5 M. u; @

8 s& W6 p; k; |8 b& Y" ~. Ytvboxnow.com素蠔油 1茶匙
  x" ?' {0 ~6 h( d/ _2 J* Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' I: _) O% X- o

( g0 @# v& P. }* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com/ n  ?" {& Z: Y" u- b. D! u
【做  法】
# L8 n$ j: ^3 Z& H公仔箱論壇9 U+ u7 C7 f+ Q1 {" }. u* z9 m2 S; x

8 C3 p+ B2 B0 e- @, `( M( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.劍筍放入滾水中汆燙約3分鐘,再撈出瀝乾水分,備用。( @1 B! O& U, o
tvboxnow.com# b3 m4 Q( `5 a
2.熱鍋,加入1大匙油,放入辣豆瓣略炒,再加入水、作法1的劍筍,其餘調味料,以小火燜煮至湯汁收少即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表