- Z' d2 n# Q0 s$ L
4 U- d% p% p9 {% I5 W# ytvb now,tvbnow,bttvb
w3 o( k& x& \5 P% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】* U# Q" n& V9 `) B7 i9 p9 L
7 g) P, n L4 \! D* z* v公仔箱論壇
) D0 A* N. A4 @! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# h. B5 @' `: w9 R$ |
雞柳 100公克
1 [1 S" N$ k6 k; K; ]公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h2 L( G+ l% p% h% t
( D( Z3 G& Z1 J2 k" m+ }綠豆芽50公克tvboxnow.com: E; ~+ z1 c0 K$ s3 p5 G' A
tvb now,tvbnow,bttvb% [3 F2 H, ?( o1 X3 ]
0 k2 Q7 c9 J& Q; v6 o6 ?* W% o
蒜頭2顆
, X, S. d0 N$ B
! T5 p1 U1 x, u$ G1 Z3 [5 w' Q# W8 i% i8 m: X* p. L
辣椒 1/2條
& D9 `$ B/ E* U/ G) K公仔箱論壇
* V5 v: ^/ _! h7 h/ E6 b( t _0 n3 Y) P9 w
甜豆莢 30公克
# V# M S# u0 n: |: b; R# vtvboxnow.comtvboxnow.com& H, f3 M" q6 {3 `
, W5 b1 D8 L0 _3 q+ N/ jtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
2 T- G" _8 B |4 S6 @8 ktvboxnow.com' z" ] I3 v6 {- w1 L3 F; M
; ?: X, U5 g, u' g! q$ X2 r; G0 k$ Atvboxnow.comtvboxnow.com% P; b; T$ `* l7 E6 A. u
牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
! n. o: F. |6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 `% i* S B4 H9 d
6 _, m$ n5 E9 U! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L4 ?. N! T8 f! h7 ^# o
2 Y; o; D. i4 ^) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \- G& s: K: ^! {8 ?. |
+ C# j7 c9 r) q- o! ?公仔箱論壇【做 法】) i7 {* S: z9 y! y, a6 d
) `2 g& \1 R9 b7 T& ntvb now,tvbnow,bttvb
* w" K {" G' f6 Y% J/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I) y' A! Y, U# K+ ^: otvboxnow.com1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。
( e7 W- t8 P! p! r$ e1 s4 c/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! _) g$ J4 \! |, K$ K( [& K$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。
: Q% }- o0 Q7 g0 {! l公仔箱論壇 {' X2 S* Q, K u! T
3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
| 