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[中式食譜] 蒜香四季豆


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6 m0 A& s5 t! G3 p; ptvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1條4 c. e6 t6 p" W

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% ?; }4 i& `0 i8 r白胡椒粉 適量' {. h* {& s! v
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( o: m0 ?$ K( @8 g1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。$ P' M9 t! ]8 e$ M4 B
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2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
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1 c4 e7 ], h7 W& \% A公仔箱論壇3.再加入白胡椒炒勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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