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[中式食譜] 蒜香四季豆


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四季豆 200公克
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辣椒 1條
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0 V) `4 N4 A( V- u, U1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c" \, E6 V) Q/ y

  C6 \) F9 s5 P/ O  n2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
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: Z5 d3 y: s- u% e  ^* T公仔箱論壇3.再加入白胡椒炒勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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