【材 料】7 @2 H m, d7 g: q$ _# \
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日本圓茄* b/ _+ g7 ]8 I! k; O2 Y$ G$ \
400公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J0 P% Z: A) }8 b5 ]: s* ]
絞肉
7 ]2 s, B& Y7 t2 H, J ^4 ^! b公仔箱論壇40公克
1 {9 j/ ~: I% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄片
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【調 味 料】
; N4 e- W. G* F: {. o3 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w% P/ m8 M8 Z6 w
胡椒粉
+ w3 l" v) f/ qtvb now,tvbnow,bttvb1/4小匙
" S% ?+ ^0 w8 y醬油
0 ^7 y# W* E' J, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙
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9 q \" Y# ^3 F, ]做 法】tvboxnow.com* ?& \% K2 ?6 |6 ^
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1.圓茄切片，每片約1公分厚片，備用。
/ F! n3 {: F" P @$ T: o公仔箱論壇2.絞肉與調味料拌勻，備用。+ O, e) ]! X: N5 U9 c0 u& _
3.取一烤盤，鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上，備用。
# B- ^- h8 W) i& R* v1 `/ }4 x6 Utvb now,tvbnow,bttvb4.烤箱預熱至180℃，放入作法3烤約10分鐘後取出，可將肉末圓茄夾入蕃茄片，層層疊起即可（可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾）。 |
發表於 2011-10-29 03:58 PM
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