【材 料】
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+ p% v1 Q9 p) @: w' D# E) l9 H公仔箱論壇白豆
# W$ m$ u( E1 K' f2 n公仔箱論壇150公克
$ N! ?( c& i- v n" |& ^$ N% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 ^! ?# \9 J4 l9 ^8 d
1顆
% }' A* O1 E4 \8 t0 F! Etvb now,tvbnow,bttvb蕃茄2 s# r) R/ _% S/ [: k% G
1顆公仔箱論壇! @0 ]# ]; `/ {4 Q
西芹
$ J/ Z' L7 c3 [- k7 \; ^7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50公克
" I# g& ?5 u) i \5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t4 U5 V- q8 Q
1顆8 Z$ @) i' ?+ M1 M G% `- }
高麗菜6 I; B) Z+ d' u* a" j
50公克' S% F. O1 ?" o! ^0 x3 r. N
綠櫛瓜
9 F: [* w; O6 P y8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2條公仔箱論壇1 l6 n. M1 P6 x6 c% I. J8 q8 T/ N9 c9 u
紅蘿蔔
+ ~* N( s$ \- F% y2 g) p1/2條公仔箱論壇4 w q3 ~5 S3 j9 b5 e: ?; c
綠花椰菜tvboxnow.com" W) i. I' d" O+ [ b* x8 a& x
30公克
/ Y; f9 {2 j- i4 B1 @$ ftvboxnow.com湯底：, s9 }" V# n/ T
綜合蔬菜高湯tvboxnow.com( G* w: \% s* R7 I( P4 h1 ?3 \
1300㏄
, s, s1 X! u& \- ?) etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvboxnow.com( k9 l; V& ]4 b% [1 Z
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2小匙
1 w G- E8 I& s" d( Q, I p, v/ G& D公仔箱論壇月桂葉
; H Y9 d9 K, J2 m+ Itvboxnow.com3片: k, @! Z3 B9 Z9 A
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【做 法】
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1.白豆泡冷水約3小時備用。公仔箱論壇6 D( J& |2 K) M
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。
# o, x& }' S3 M9 f2 h/ g! x8 Etvboxnow.com3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。tvb now,tvbnow,bttvb" u8 F( j' s6 s0 o0 D) }# u* q
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
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