【材 料】
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7 V- |3 m! L9 R秋刀魚tvboxnow.com0 ~6 y) y& K: V% a! I6 k5 a
2尾
( c) i+ p0 C2 A$ y公仔箱論壇檸檬片
% I5 a2 F" t8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2片
* U+ P2 i3 \+ Z* S3 q' f0 Jtvb now,tvbnow,bttvb百里香草醃醬：tvboxnow.com* E2 B% B1 K' U1 N
鹽
- R$ p. a3 h8 _6 ^6 r1/4小匙
- t) N( v3 P X8 k9 E% r( e Ttvb now,tvbnow,bttvb白酒
3 o v6 l k) i- |4 P公仔箱論壇1大匙
0 ~' k8 G4 B2 e) Etvboxnow.com百里香
% r( c% A! q: H4 Q0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r4 C$ e e; H3 H% ?0 @5 l$ }
橄欖油
3 [$ }3 k) P4 \4 `' J$ s1/2小匙
0 E" C4 Y8 ?. O3 d7 H( D9 b8 I1 |tvboxnow.com檸檬汁
4 f' W9 D. K; A% |5 m公仔箱論壇1/2大匙
( q4 x! q0 M, `# b' j$ V黑胡椒末& B6 ?. K' w2 [9 J8 O
1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W7 P: ^' D0 o4 x* R8 E8 B# i
" X! ?% _/ f7 ^( ^1 z$ u8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb; D, a$ j* b4 L1 n h5 ^! a) D7 Q- B
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1.將所有百里香草醃醬混合均勻備用。
& V2 n# Y I z) r/ @! Q; \7 stvb now,tvbnow,bttvb2.將秋刀魚去除內臟後洗淨，加入作法1的百里香草醃醬醃約15分鐘備用。
1 ?$ y# r$ F0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的秋刀魚放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。
1 \& ], e# V/ e& y' `4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出作法3的秋刀魚盛盤，搭配上檸檬片食用即可。 |
發表於 2011-10-29 04:21 PM
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