[中式食譜] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
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陳皮1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m- s- s& T* }  Y
新鮮雞腳8隻
: S0 r6 W" _8 L9 g* E水約10碗
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公仔箱論壇8 ^: M& I3 M( ]! t
做法：
+ u, K) d; H# |* T) e" r公仔箱論壇1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。* h2 K+ l$ B9 g! @2 E: Q; S
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
7 L+ w2 H7 \' W1 l2 q+ j  g6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 杜仲、陳皮分別洗淨。tvboxnow.com' b" n/ j) S8 [, C9 v
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb5 F% L% S6 Z2 @8 ^1 l+ ?
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功效：
, F/ Q- ~$ V+ |6 E1 n: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。