[中式食譜] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K! E0 S$ D: _: H: \6 q! ^
栗子肉6兩6 r, t8 n1 k  f# }( A" S* p
杜仲5錢公仔箱論壇5 z/ j3 w* X! R& j
陳皮1角公仔箱論壇  V* s9 U: W6 l
新鮮雞腳8隻4 I1 J( d; i' M5 f: [5 N
水約10碗
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8 @6 e3 M; u7 {( c+ ~8 Ttvboxnow.com做法：
1 o: c% O7 g* d7 @1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
3 s; f4 Y. @0 z  P5 e* Y) D公仔箱論壇2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
5 h) X% N# K% D6 }8 Q. e7 M' l% M. Atvb now,tvbnow,bttvb3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
9 w- O+ o9 x* s) P4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K9 {; ?5 B0 f+ Y
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功效：; J8 N7 _* ]* B: [
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。