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[西式食譜] 嘩鬼食腦(蒸椰菜花配芝士醬)

材料
+ n* [3 S3 s1 E6 k4 atvb now,tvbnow,bttvb椰菜花球(去葉) 747克、紅椒粉少許、牛油 31克、麪粉 32克、牛奶(坐暖) 300毫升、車打芝士碎 97克、鹽/黑胡椒各 1/4茶匙
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) B8 i: N  P! D9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q  y4 x; M  N: l( L
做法6 Z, b# k$ ~6 y0 f: |+ a
1.煲滾水,椰菜花球隔水蒸 15分鐘至軟身。
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2.煲內下牛油煮至溶,加入麪粉,不停攪拌至稠身,落牛奶煮滾後,轉慢火不停攪拌約 5分鐘至濃身,熄火加入芝士碎、鹽、黑胡椒拌勻成芝士醬。/ ^- F/ @; w6 ~0 d( p7 D

" N* {. R! e) p- O0 \tvb now,tvbnow,bttvb3.將熟椰菜花球放在鋪上錫紙的焗盤上,淋上 1/4杯熱芝士醬,灑上紅椒粉,放入預熱至 240℃焗爐,焗 5分鐘,上碟後淋上餘下的芝士醬即成。 公仔箱論壇4 R  b  j6 o# n

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貼士
- T$ b; \: F5 F- \8 G7 Etvboxnow.com芝士醬可預先煮好,放入密實盒後放雪櫃儲存,翻熱時可以熱水坐暖。; `# r# C2 i' q+ m4 _# N
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