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( u- i3 c8 H8 o; i0 r* O+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒
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9 e2 J q7 d2 N" ]: Y6 n黃甜椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f( k, J" I& ^, n2 h0 l
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【調 味 料】 l+ s7 {* {! U* ~1 b& Z( q: p# X
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v$ x* d5 R$ S) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒
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6 y' \. ?/ y8 z" _( otvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
" i9 j) M% L K$ W/ c4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* K1 h2 z& C- X- [5 K2 W
蒜頭片
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月桂葉公仔箱論壇! Y* L9 A/ K8 p: d$ `: c+ `+ W+ V! _
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太白粉
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, l* Y; b3 d5 x6 } v$ @ q: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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3 o8 r% o( D+ l* Q7 L) `- |( m1.首先將雞腿排洗淨，切成約5公分的正方形丁，再加入所有的醃料拌勻醃30分鐘備用。! f9 p! {* n9 O$ K3 b
2.紅甜椒、黃甜椒、甜豆都切成小菱形狀備用。
7 f! i1 o w8 s! n5 s3 W$ |0 H* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的雞腿丁煎上色。
3 d' q# x3 w! F" |4.再加入作法2的所有材料和所有調味料一同翻炒均勻即可。
) d6 Q: [9 H( m+ n# ]3 X" H) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.建議冷卻後可視個人喜好份量分裝，放冷凍保存。（冰箱冷藏約7～10天） |
發表於 2011-11-1 05:52 AM
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