【材 料】; H; z2 `' t% p- \ X/ D) l# u8 Q
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豬肉片& z1 @8 |8 }9 z3 M2 t- Q
120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S( |' u3 ~/ O2 A9 E+ A
紅甜椒tvb now,tvbnow,bttvb4 O: ^2 ^+ A f
20公克
P& h' q$ p" g/ B1 U黃甜椒
6 }9 L! ^$ U& e6 [ [$ S20公克tvboxnow.com: y6 V( N8 O& C5 \
青椒
* v, E% q0 M( S* L kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克
7 a* p N: r* a" Q# c$ q z8 p【調 味 料】
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鹽% C W) A8 v- R+ Q; N& Y) f: u ?
少許tvb now,tvbnow,bttvb. }3 i' I; c, q, l
粗黑胡椒粒tvb now,tvbnow,bttvb X d5 Q4 o! s: N' H) u5 N
適量
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb! Z" n$ U/ d- F& ^% o. _
6 x: R& |, [) Y1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
# W) a: B) @- O+ Y公仔箱論壇2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
/ a- O4 ^9 d& F% T% }# k3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
; b2 Q/ X; H1 M" P/ R" E1 ktvb now,tvbnow,bttvb4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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