魚頭 1 個tvboxnow.com1 W+ ]. i8 Y9 Y2 g! Q% ?) g
紅辣椒仔 2 隻 (切粒)" S5 ~$ B, B( ~
& u/ R! r6 Z( x
蒜粒 1 湯匙
- u- U2 J k" j* z; n$ m1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 湯匙 tvboxnow.com, b- v% A! x9 V
調味料：
z& H& [6 {2 u6 N3 `! ztvboxnow.com
/ A! M! y- u' Z _2 \& L9 ctvb now,tvbnow,bttvb豆豉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 v' T" Z/ p+ Z+ G5 f: h
鹽 1.5 茶匙
* _# f5 D+ y8 Q) r, R4 y糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c/ R' A0 z' Q! ]4 n0 ~ A. p
粟粉 1.5 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 d( {" L- [. U6 J7 j( x! o
水 3 湯匙
' z" W' ~% r5 S% g/ n! W3 G3 v做法：6 m, ]0 |! _$ Z: `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L3 s# \1 ^( G, _- i
魚頭洗淨，切件備用tvb now,tvbnow,bttvb( C0 }, E8 S4 ^' q: w- F) p
調味料拌勻，備用
7 C' z1 G6 x: V `4 S }熱鍋落油，慢火放入辣椒粒及蒜粒炒香，盛起，放入調味料拌勻
6 `# B+ q( K1 Y; Y/ a0 w m' | H0 O魚頭加入調味料拌勻，放入蒸鍋蒸 7-8 分鐘 或 至熟，取出洒蔥花，即成 |
發表於 2007-10-17 12:16 PM
| 
