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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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/ {, [& z( j3 {- d" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
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4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。' f! p* J8 K9 t: I9 y& h/ D2 {
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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