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# y. M/ v+ G& Z: Y) O$ q公仔箱論壇【做 法】
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$ p3 G6 S9 g2 j, R1.魷魚切花刀切塊狀,放入滾水汆燙至熟,撈起備用。
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! D j0 _$ y1 T; @2 s6 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切段,薑切片,紅黃甜椒切成塊狀,備用。) n5 ]: w! C/ ?) B& k1 h3 M4 M M, q. U) ^
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3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的蔥段薑片爆香。
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7 S: M4 P- V& K# _9 `. q0 W4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料,最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。tvboxnow.com. g% O/ J2 u* ]
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