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[中式食譜] 宮保花枝

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大蒜 2粒公仔箱論壇% m+ B; T4 V9 {7 e/ h3 t

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4 V6 A4 T9 ?6 |+ V7 Gtvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
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白醋 1小匙
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7 {& k4 G$ {, G( z9 v# n4 btvb now,tvbnow,bttvb水 1大匙
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B.太白粉水 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f4 n  u0 f) t7 h

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香油1小匙
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5 z6 T( v8 d0 F1.將花枝洗淨,去除薄膜後在內面切出花紋,切成適當大小的片,放入滾水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。
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) W5 a1 c! |  R/ J% i% _公仔箱論壇2.乾辣椒切段;大蒜洗淨去皮切末;青蔥洗淨切段;備用。
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3.熱鍋倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料以小火爆香,改轉中火再加入所有調味料A炒勻,放入作法1花枝片拌炒均勻,最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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