【心理技巧：学会管理自己的情绪】
8 e7 a# e) Q- s% btvboxnow.com
( N9 h, n+ C6 B* w. d3 I# @公仔箱論壇当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。tvboxnow.com+ G! p y$ q! |( Y7 X s, }
- W; z4 Y5 s9 R4 y
既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
`$ k I9 }1 V Rtvboxnow.comtvboxnow.com) F* D& P3 J7 T/ H2 C
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r; m3 H3 D5 \) f. ?0 U
公仔箱論壇! F" o3 A/ @" i! L4 @
我们所能做的，就是适应这个世界。tvb now,tvbnow,bttvb, G: w/ A( G* H6 E U
9 L* E5 G1 Q; w4 t5 K不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。公仔箱論壇8 O r# ~) h2 R; T; l* Z7 E4 h
公仔箱論壇. A- [4 ^- u5 O- g5 c
 |
發表於 2011-11-8 10:35 AM
| 
