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士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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裝飾
* T4 p' A, V9 }9 u藍莓亞麻籽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q- D9 w% V4 W8 ^
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1.士多啤梨一開二，備用。tvboxnow.com3 `. u+ k, I n' f
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2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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6 F4 e2 C# P A8 w d5 L3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。
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4 d' ^: a$ F5 ^# ^4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D; f. R* |- B4 U4 V1 {
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( a1 @! u. J2 [/ S: k& q6 d' ftvboxnow.com貼士
; p: b6 c% C" G: N2 x) c- I; P% {tvboxnow.com士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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