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[藥膳] 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞

材料tvboxnow.com, _5 H9 w( t7 A$ Q
山瑞(已去皮) 1隻、圓肉/淮山各 5錢、杞子 3錢、上湯 500毫升9 Z7 O, U4 b9 d3 S- ]$ G/ Q) F* }
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做法tvboxnow.com5 S, w+ A* ]; b9 d5 C
1.將山瑞去肺、脂肪及尿道,備用。
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2.將山瑞、圓肉、杞子、淮山、上湯加入燉盅內,燉 1 1/2小時即成。tvboxnow.com0 A( q# E/ q) O

$ z: ~; j3 L+ N5 j& t# g貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B& a* ?+ ]' V
山瑞的脂肪帶腥味,一定要切走所有的脂肪才做湯。tvboxnow.com# @- [4 [! F  G$ ?3 x$ p* |2 j* f
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