[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯tvb now,tvbnow,bttvb0 l& B( ?# ]5 }# v8 v; {+ V
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材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤9 T/ z) t* i& z' X' P
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C, Z+ b1 u9 G! j" X( k( S
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份公仔箱論壇2 G# z! _' `; Z; @( k9 J
(2) 其他材料洗淨備用tvb now,tvbnow,bttvb) k" m, _: t7 Y5 ~. o! Z2 i& c, y
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用tvb now,tvbnow,bttvb, L+ b" F9 c1 t9 C# y& E' z) P" b
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。