[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯
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材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤公仔箱論壇0 K! q' U: U- Y! n' q

. p- ~# C6 J8 z9 ^7 Rtvboxnow.com做法：
( |1 K$ S4 s3 k7 ?9 {(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G% s& j5 V  [6 F- N, J8 h) Y7 z
(2) 其他材料洗淨備用% e# c4 \; z/ K+ \
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用tvb now,tvbnow,bttvb% G! p. S4 J- R( v+ [

: E& A9 g" A9 p* C( ztvboxnow.com療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。