[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯tvb now,tvbnow,bttvb3 [/ m- a3 _1 G3 D
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材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb. l& s5 k; j" P
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份tvboxnow.com6 r1 e, I+ @$ i% K: _
(2) 其他材料洗淨備用
- y" Q, P+ H) Q7 c0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用; u0 E  J- U2 l* ^+ }, R
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。