材料：公仔箱論壇1 W Q% L. o; ]9 s- }- z
蒜頭 兩小塊
/ i' e& K$ f; U" ~9 E洋蔥 半個
3 c. f! \6 R$ B: H/ u2 n雞蛋 一隻公仔箱論壇7 B5 G- P% @0 B
鰻魚 一塊tvboxnow.com' c* A, C- K/ E$ k9 N; v
紅辣椒粉tvb now,tvbnow,bttvb4 f8 V* F, M1 }8 k# R
紹興酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e \0 M9 U* s2 b w1 P9 m) b/ I- `
, w" X; _) c8 d0 ~$ I做法：# k( @0 ^2 N; U7 b |. ^7 P
1.煲好一人份量白飯，待凍
6 G! g! k& a/ B+ \/ ctvb now,tvbnow,bttvb2.鰻魚切粒
- a5 }' H5 I# V/ F0 n* O/ ^. \tvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲2 B$ E( `. l$ X' }
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
+ |& E4 M8 @8 {) Xtvb now,tvbnow,bttvb5.加入鰻魚粒繼續炒
5 t* o( H2 V4 a5 b0 c% r* E; e: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.加入飯繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb8 g* Z9 M; C4 ~# I
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
+ C7 K6 O# ^# i6 k6 K7 j" r) ~( Btvboxnow.com8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
) m- U1 s) \ g6 E. a; X7 G0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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