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[中式食譜] 火爆高麗菜


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花椒 1公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~/ y4 r5 Q! `6 |( k0 g

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1 ^: ]2 ~" z" u5 P( |" v5 ^0 f$ ~【調 味 料】
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1 r( j9 Y4 w- N, E4 r) E* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.高麗菜葉洗淨切大片,備用。
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* j# m4 I9 m" R2 F2 K+ m7 T; J公仔箱論壇2.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後,再把花椒撈除。
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/ T6 {  \$ Q2 s% x6 }3.再放入作法1的高麗菜葉和水,以半燙半炒的方式快炒均勻,最後再加入所有調味料調味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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