* R) Y# ?& k7 v2 t0 A tvb now,tvbnow,bttvb! t- C# O ?6 q. |* Q1 U
tvb now,tvbnow,bttvb; a$ H& F9 ?5 F" e' A5 E
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d% U( Q6 a) C
公仔箱論壇4 o* `" T i' n* g
4 L1 p+ r; Y* Q* O9 r, H公仔箱論壇
: r/ A" Y. a6 i/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山蘇 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x( H- G5 {" t/ \0 Q. i
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W! c' w1 l& [# i
tvboxnow.com3 q; B. A* Y5 O$ M" h- x
豆豉 10公克
7 b6 v% W7 T' I$ c8 u4 T
: _ I6 _, F3 c; P* I3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s0 }7 T" O2 A7 R$ |8 K
小魚乾 30公克
' N8 f+ M& {8 G- B
8 Z4 z) q% z2 n: \. n* utvboxnow.com
) \. p" F+ i z蒜頭20公克
( ~7 H4 \6 _. Y7 u6 `. D G公仔箱論壇
, E# N: K' j& s1 a
1 ], t7 T* o- {公仔箱論壇蔥 10公克
w) a- o& k3 \ Utvb now,tvbnow,bttvb, w2 t5 E9 r8 k0 E, P r, t; c, B
; t. K& Q' B. p/ q' a0 \* \tvb now,tvbnow,bttvb辣椒 10公克
5 c: i1 @& @, d1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H$ N3 u: d# L/ u( z8 z( Z
# {/ x6 {, m# ]* Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
# v1 x" H: {* u! \. N' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; @/ ?# F; B/ \/ c, M公仔箱論壇
" ^, X, z5 S' N6 X$ ?, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: l+ k+ y% R9 B; r2 @/ atvboxnow.com鹽 1小匙
# l$ S5 Q) ^% g ptvb now,tvbnow,bttvb
/ w, }9 I; }. ]" M1 d( dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 _, f$ }* \6 {- N* f
細砂糖1小匙
- O3 k7 I5 I4 E! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h, F" W9 F9 e0 y公仔箱論壇
, Z7 t( W P/ T1 W5 w7 otvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1小匙
, V% }, x; z% U& e. etvb now,tvbnow,bttvb
3 q5 @' `* Y# ^% h# `! qtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com( }, g# u. L* B1 u3 \ B$ l
6 ` o3 E( A+ ^5 Q. p) i
【做 法】. A) q+ Y& r9 e2 g* t% p ?
' k+ c" z4 m5 ?( a! W
7 q* g; \/ o4 R/ a/ C: O公仔箱論壇& s$ O( P& f: C+ [+ G a
1.將山蘇洗淨放入滾水中汆燙，撈起備用。
" t3 Y' v& \4 A, Jtvb now,tvbnow,bttvb {/ ]; M, a* j1 o; a) ~
2.將蔥切段、辣椒切片，蒜頭切片備用。
/ c( n5 i3 e: k9 X( y3 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" U; S6 B7 Z( R/ S3 `/ I9 E( O7 x2 i
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料、小魚乾和豆豉爆香。
( E8 N* r7 w6 q1 E3 Y( Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q+ d( g4 C- O3 U) x
4.再放入作法1的山蘇和所有調味料快炒均勻即可。 |
發表於 2011-11-12 03:47 AM
| 