睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程,我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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' g% i# g1 v5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.睡覺的時候你的身體發生些什麼?0 O$ W) V5 B! [# O& G5 b1 ?4 ^
你的大腦在「充電」,你的細胞在自我修復,你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^0 e8 K8 |. }( |
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- K. \, Y8 Z4 [) |& S( D, Ctvboxnow.com2.你的年紀不一樣,所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
* K* }* g3 R1 S1 g% l! ]# b嬰兒:16小時HDzoney}6iiG7@(@X[) D4 G, r1 a1 v& V, ]
3-12歲:10小時7SumQ4Z7fHJQtvboxnow.com L: a; X& S0 E) A5 a6 O
13-18歲:10小時
% q' x& i" g3 [! Z t; m1 atvboxnow.com19-55歲:8小時HDzoneV9nD*^
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# v$ [/ R# @! Q公仔箱論壇65歲以上:6小時tvboxnow.com! ^$ a0 E' }8 q! B. E
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性,女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。公仔箱論壇- o' _7 i2 L9 I3 j% g1 O; y
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4.我們只夢到我們見過的臉龐,不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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* J/ K& A( G2 q, d7 c+ U, h, Y" L6 O$ n5.深眠狀態是一種睡眠障礙,儘管你仍在睡眠,可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有:睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?0 ?& Q! E$ T8 A
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4 P2 X, ]9 C- N+ Ptvboxnow.com6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多,但彩色電視普及到千家萬戶之後,更多的人做夢是彩色的了。
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-Mtvb now,tvbnow,bttvb8 h% w1 c; b+ C, ^. X" p
2 m' W! v2 i8 p' M0 D( M8.睡眠姿勢可能決定你的性格。tvboxnow.com! A0 R& ~. C) F6 f4 Y8 b- c8 i
" \ [# K; c5 k3 {. U' Vtvboxnow.coma.胎兒式(41%)剛開始你可能覺得他們粗野,但他們有溫暖開朗的心胸;{.gae"o#m/kx
2 O) R; Z1 `% e1 ? X7 _tvboxnow.comb.木頭式(15%)交遊廣闊的人公仔箱論壇) |! E* }- |5 E
c.渴求式(13%)人們認為他們是開朗的人,其實他們真的很多疑(這種姿勢是雙臂在身前側睡,是擁抱的姿勢,所以翻譯為渴求式)www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p# U6 b8 m, D/ e1 x0 f' ^4 D
d.士兵式(8%)保守克制的人y^q'O*o
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e.自由落體式(7%)在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h
3 s' ~1 C+ a/ Ktvb now,tvbnow,bttvbf.海星式(5%)極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B公仔箱論壇# E/ p! k7 |, ?9 ]
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J! C, F* e8 {1 m" q5 F; N
# G4 `5 [! f6 A% Atvboxnow.com10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候,他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡,這樣他們就醒了。: n8 G0 \: w1 J/ n- n
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+ z N+ W; J" k& D- M11.睡眠最多的哺乳動物:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K, W) n( f/ ?2 X) L0 v
7 P3 b2 r& {6 s+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹袋熊:每天22小時公仔箱論壇; H; h) k4 _' U5 c4 h/ E8 Y* ~
棕蝙蝠:每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X* ^- |+ U+ [; E) @# D0 D
穿山甲:每天18小時W
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睡眠最少的哺乳動物::h&sM"V2I%m5k
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" E4 ~5 v# C8 N* s5 l% O公仔箱論壇長頸鹿:每天1.9小時(每次只睡5-10分鐘)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x% U ]0 x2 u1 v0 F( x) m
狍:每天3.09小時公仔箱論壇* j! d! a1 A: G8 [ q
亞洲象:每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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12.當海豚睡覺的時候,大腦只有一半在休息,另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChBtvboxnow.com) l0 e8 b( g) X) s3 L3 b5 s
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下,你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週,但人10天不睡就會死亡。9DiCINJ^+A:o
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4 L- t5 p5 W( }" N: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 HDzone8ia NNLYa$}
- [/ ~' W A6 O3 vtvboxnow.com14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸,但看不到。
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* j) s U8 ?/ Z0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.醒來5分鐘後,你只記得50%夢裡的事,10分鐘之後,你只記得10%了。* L: _- a0 W8 H- n0 |2 X7 p
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |