睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr公仔箱論壇. J5 j- _3 o% E. Y7 d2 T$ j9 Z
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
2 }! A+ `/ }! [3 \' h; qtvboxnow.com你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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) |! U2 E/ g- h: g4 M7 T2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
. X/ [+ a" v5 Q/ ]公仔箱論壇嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
: K; a+ U4 o5 j/ {+ V. g& w3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
4 r" w+ U3 w% }; i D: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13-18歲：10小時公仔箱論壇$ `) e* \9 r6 u5 C
19-55歲：8小時HDzone V9nD*^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z* A+ u' g2 V3 U
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65歲以上：6小時+ P7 S; c6 Z. r& J7 a4 e! e8 r
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。+ w5 r( y# c! Y( k2 h/ \6 J/ N
( d! G0 M0 `, L$ c" Y0 y7 H4 r8 }tvboxnow.com4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?5 V- X8 D7 P' W$ d
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5 d# U( A2 Z; y; Q/ k6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。公仔箱論壇$ }4 ^6 z7 D# b4 ]* p. e
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9 W' p3 I5 t5 G+ p4 jtvb now,tvbnow,bttvb7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M; J- d1 b" r4 k5 h" q
* x( o; f7 {, O& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.睡眠姿勢可能決定你的性格。tvboxnow.com0 | s. @/ `# C% W8 x8 n1 V! ]2 @
0 C7 ~' w. U% f O$ `6 ~) \tvb now,tvbnow,bttvba.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
( G- C7 g5 A. @1 x1 `公仔箱論壇b.木頭式（15%）交遊廣闊的人tvboxnow.com2 ~# F0 j. a u3 K
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p公仔箱論壇8 r% g/ o( s1 k- d
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N7 g* _# {$ Y
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0 y7 Y) y) y' L: U; G, Q; [tvb now,tvbnow,bttvbe.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
. f: M, c8 _0 D+ o5 _公仔箱論壇f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3Btvboxnow.com7 z9 a3 r0 x! n2 Q
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9 B# y+ [0 H- |. G1 ^公仔箱論壇9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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3 n% r3 h% t; r' R( Ttvb now,tvbnow,bttvb10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。tvb now,tvbnow,bttvb# [, ^ \) s9 ]& H
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11.睡眠最多的哺乳動物：
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樹袋熊：每天22小時- `. v$ W6 X) G( I4 h" T* J
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G$ i+ q8 r4 Z3 S* o0 \
穿山甲：每天18小時W公仔箱論壇* I6 e9 P2 J+ H2 s4 k
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G( F4 f, b, G: {9 z2 D6 R+ |
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) P2 t% [" i, B0 N" U( O4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
* T+ h( C0 A# u1 j狍：每天3.09小時tvboxnow.com, U! A' a# w/ q7 [( o) ^. f
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r/ ~$ E' a8 ^! z4 N5 r6 _
# i+ X. o( [1 S2 n# V7 R5 T12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
. Q1 r! t ?7 M9 b2 P& S& Ttvboxnow.com13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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! e) h- G% c0 S4 ~) [tvboxnow.com14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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