返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三絲木耳


4 }" f/ R3 S6 P2 G* M  _* r
8 n+ w6 ^1 U8 Q+ E) Ktvb now,tvbnow,bttvb

6 ]& p0 F% |% i  I8 M公仔箱論壇【材  料】
5 @& n8 n) X/ O: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! @" r' g# q) qtvb now,tvbnow,bttvb
8 X$ K/ i% O6 N4 T  xtvb now,tvbnow,bttvb

9 Q, h' f0 {- Q; S3 t7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳 100公克! Z" z" m- A: z7 @

( o( I- H2 k5 C& |4 b" s
8 K& @+ f9 z6 F3 @* G* o0 @
竹筍 30公克+ t4 }/ U+ K$ Y+ ?
3 d8 b7 Z$ G- L* U
6 z* X5 d% @  M+ K8 z
青椒 30公克
% V6 J) W  s' z9 N* \# I5 s
1 }" r/ G" w7 G" [7 w- P  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 v7 O; {1 `+ ~6 W
紅蘿蔔 10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 p5 F$ ^4 v) l1 K. Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t! _" P- X2 U3 @9 B$ Q: I. F
( A, _. I3 b" z% r$ F5 J% D
10公克
' m$ K% \5 R4 n( U7 C, }公仔箱論壇7 \3 M, k) _( N1 {

0 j1 O. e1 U6 C0 u# Vtvb now,tvbnow,bttvb10公克
2 E( D7 t' G3 p% F$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M! Q8 E$ l# c& e) Vtvb now,tvbnow,bttvb

6 E1 h, A' u6 p- D4 l' r公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _, s$ x/ X+ V& I
公仔箱論壇0 u5 E$ }5 {: e
- e  t; |- R2 Y  r: l
tvboxnow.com  R8 x3 E2 u9 P; m) i
1小匙
! q/ S' f4 j+ t+ Ltvboxnow.com
$ i! {: r, y5 d- R$ L( Ntvb now,tvbnow,bttvb

! |! l- }$ Z; y$ \" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2小匙
* l9 _+ S* q6 ~% a4 v8 X7 dtvboxnow.com$ O1 E' M, T2 i4 X* W2 O% C
tvb now,tvbnow,bttvb8 l' \8 [+ w  o6 q0 M, M1 d) k* ]
細砂糖 1/2小匙& f8 m$ v4 D/ \0 n( P, a
  }- d5 H% h' D" q5 _1 f

. H. p+ h6 X) f% S15㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m. N( U# J' _6 P4 @; L3 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |% H1 g  E4 V" w" o. F4 \2 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c( B6 D1 t3 L2 B3 O! |
tvb now,tvbnow,bttvb3 v6 l' B3 G1 y9 w" \5 f& T
【做  法】. F2 T0 n* k% c! {! O# @- F
( O2 `4 I" E5 a$ ?" R8 `
tvboxnow.com  X: y+ V: Y$ W1 U. x; [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w+ s% ]/ D$ B) ~* D* p5 k9 U
1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。tvboxnow.com) z: r$ u5 Z; {/ Z
公仔箱論壇  Z2 ]# f  Q' x  X8 N6 \& |" [" d
2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。" k+ s3 T" j  Q  F) ~2 f3 Y

% N9 K- N8 g% M; a# G$ B公仔箱論壇3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表