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[中式食譜] 竹筍粥

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白米 150公克
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綠竹筍 100公克1 B, I0 L* N+ ?# p3 l! C1 M- f

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香菇 2朵! G& l$ ?+ k2 Z" z% A' \2 x

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高湯 1800㏄
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+ c) c. ]# H. d9 V0 Q% xtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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# y( f. |. s9 l# h" p1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。
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2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。
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3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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