[冷知識分享] 空腹忌喝牛奶

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牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸
  e! J8 P' ?1 b% d( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排tvboxnow.com# v: m# t$ [5 }; ^
到大腸，不但造成營養的浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐, f% ]: |& a  r# M% {, _" I
敗成有毒物質!!!
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