返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 青蔥炒花枝


. Z: ?% H  d0 k
0 n' V. m$ {) O' l

* e# I* V, ^5 \0 b- T/ Q; Q% B公仔箱論壇【材  料】# [( t* g$ }% ]# Q
1 v& l- ~% z9 a! L6 P* Y( c

9 }7 u$ f- X2 O, B6 e3 Ztvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com& v* M7 b& ^) n2 {
花枝片200公克
5 X" S- S6 |7 V2 b" L1 _, O1 b- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" |4 ?! [! o9 j3 Q* d, ?; v, @

  \! k; K# @7 V( A5 g& N. `: D青蔥段50公克  ~5 @& C" o- N. x1 Z* v
tvboxnow.com+ q4 s5 P" r* @' v3 X/ f

& s" r( V, p/ K- [# `% p公仔箱論壇辣椒片 15公克
- E; E' V$ f) R$ r: ttvboxnow.com
: @% n" G7 W( Q公仔箱論壇

( @: ?& Y" w' B8 Otvboxnow.com薑絲 10公克. F; o, D/ T' l, H* Y3 F
tvb now,tvbnow,bttvb5 d- |( m# ^$ z( n* M; X# S
: y' B# p4 T, ~! G5 T- v
【調 味 料】
, }9 I2 H. ~5 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A" r7 ~6 t# k0 |9 \% G5 @
' V" ]8 D. G$ n
tvboxnow.com* w3 P1 r/ F9 A# I
米酒 1小匙
+ }: i3 \9 M- k2 H* f公仔箱論壇" @! X) w* t5 [. w1 g- \5 `

  l+ w( z' r+ a1/4小匙
* a8 F! E: j1 |& `& r% A' Ytvboxnow.comtvboxnow.com) i4 J2 a1 _2 c4 p' l9 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?- O7 \# b: @+ G
雞粉 1/4小匙tvboxnow.com) n5 ^+ c7 t% X/ |, e0 \- n
tvb now,tvbnow,bttvb/ ?) ^, k# Y  X) w8 v

( Y7 ?; _* J- t4 h3 E: [tvboxnow.com少許
9 ?! G+ K0 t) N8 U* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D% f: {4 K0 r5 v8 ^" ]

1 ?2 P  t( w* l) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏醋1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h9 k/ G" L! w* G8 R
0 V  d6 i: G4 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L0 P) T6 H6 u/ f

2 y" e' c: o9 W) t0 etvboxnow.com【做  法】
# f, n$ _% y1 d* a/ S, i: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# p' w. {" ?1 t! Jtvboxnow.com. N. m9 o+ q8 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F6 `2 s* ^3 Z& N
1.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,爆香青蔥段、辣椒片、薑絲,再放入花枝片快炒,續加入米酒拌炒均勻。* \2 Y. W3 a% t( ?! Z8 Y3 X# `

3 `4 {8 Z8 Z: |; e- {; D* otvboxnow.com2.接著加入剩餘調味料拌炒至入味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表