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紅蘿蔔 20公克tvb now,tvbnow,bttvb* H$ G/ z' W u; J Y" j! k Q
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太白粉 1大匙公仔箱論壇8 s# j: }2 m4 t" l0 s1 W5 c! [0 F
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雞粉 1小匙
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$ L: R) A/ T/ f$ s5 V; P" Qtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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, S4 r4 @. R" a: p) c _tvboxnow.com1.雞肉切成片狀，再將雞肉拍上薄薄的太白粉；青蔥切小段；蒜頭切片；紅蘿蔔切片；碧綠筍洗淨備用。8 [& X! W0 N8 L4 p" G) F
) n8 Z: N+ j9 J% U E n9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煮一鍋約60℃的熱水，將作法1的雞肉放入汆燙約1分鐘即可撈起備用。
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" B* [( v b# D, b/ H' q3.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法1、2的材料以中火翻炒均勻，再加入豆拌醬略翻炒後，放入所有的調味料炒勻至湯汁略收即可。 |
發表於 2011-11-14 09:04 AM
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