[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

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在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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健康十訓 tvboxnow.com0 m( h7 d' R: z1 r

- t  U! |, h- C: n0 r; c! H7 X公仔箱論壇第一、少肉多菜 & q- L5 v( x5 n1 d5 ^0 s$ g% j
第二、少鹽多醋
# ?- b/ E' S4 J8 h第三、少糖多果 公仔箱論壇0 f, ^( f' R0 a) Q3 l
第四、少食多嚙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E9 \2 w( Q5 K. n+ |
第五、少衣多浴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i. R$ g# H7 q5 s. f1 c
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第七、少憂多眠 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U' r( M8 ^2 u- o5 S
第八、少憤多笑 1 g7 X7 k* H8 m* F- z* `5 t- D6 b
第九、少言多行
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