在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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健康十訓
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第一、少肉多菜
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第三、少糖多果 tvb now,tvbnow,bttvb) @" j: t2 H3 R- d) r
第四、少食多嚙
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第六、少車多走
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第八、少憤多笑 : y8 M6 L! \5 B9 g1 \- @+ h
第九、少言多行
d, l0 t8 k. {7 O: [1 x" [第十、少欲多施
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( X" p$ W" s/ x. T% K8 ~《 錄自壽康之道 》 |
發表於 2011-11-14 12:19 PM
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