[西式食譜] 南瓜燴海鮮

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南瓜燴海鮮材料(4人份)：蛤蜊16顆、蝦8尾、花枝120克、南瓜250克、馬鈴薯100克、洋蔥末少許、蒜末少許、水750ml、鮮奶250ml
( R& W  A  X: e7 L* b6 _準備：洋蔥切末，南瓜、馬鈴薯切大塊，蝦去殼，花枝切片並刻花。
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9 w; [5 L/ W! B5 g" |4 G 點下放大 1 打泥炒香洋蔥、蒜末，加水、南瓜、馬鈴薯煮軟，倒入果汁機打成泥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y% N! k7 ]7 S; J& t

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+ h& C9 {$ Y: ]( P# T3 ]tvboxnow.com 點下放大 2 燴煮做法1入鍋加鮮奶煮滾，放入蛤蜊、蝦、花枝煮熟即可。