返回列表 回復 發帖

心理的七個寓言

(一)成長的寓言:做一棵永遠成長的蘋果樹
. W8 ]: e1 Y. }& E- g0 ytvb now,tvbnow,bttvb$ F+ k3 k  q) y# L
  一棵蘋果樹,終於結果了。
9 e8 C  \" E$ b% ~7 c1 Z
) d; O5 x$ e9 D$ Q# N6 h3 G  第一年,它結了10個蘋果,9個被拿走,自己得到1個。對此,蘋果樹憤憤不平,於是自斷經脈,拒絕成長。第二年,它結了5個蘋果,4個被拿走,自己得到1個。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”這棵蘋果樹心理平衡了。
# J, O5 p0 H& b6 S) m6 F5 ~* G% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I8 V) L- g7 s7 D6 C" U9 X# J
  但是,它還可以這樣:繼續成長。譬如,第二年,它結了100個果子,被拿走90個,自己得到10個。
: x5 T' r  c$ o; R# ttvboxnow.com$ Q5 p: f2 Y) {. p6 C- h4 F5 y! @- a
  很可能,它被拿走99個,自己得到1個。但沒關係,它還可以繼續成長,第三年結1000個果子……
. \' S$ x5 `' U* atvboxnow.com$ h8 q. L  x1 e
  其實,得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長!等蘋果樹長成參天大樹的時候,那些曾阻礙它成長的力量都會微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果子,成長是最重要的。 公仔箱論壇* b8 e  e' b6 U0 N" m

+ I: K# s1 J) Z1 Ktvb now,tvbnow,bttvb
: F% j/ B# M3 {8 ]/ @* atvboxnow.com心理點評
( ^/ m$ d( G1 ~3 j  r5 }3 ltvb now,tvbnow,bttvb
; w9 [( f+ O6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  你是不是一個已自斷經脈的打工族? 公仔箱論壇7 e; I" L8 u3 X% Y' [/ u5 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x' V9 ~+ z% b; L+ L2 M4 u  t
   剛開始工作的時候,你才華橫溢,意氣風發,相信“天生我才必有用”。但現實很快敲了你幾個悶棍,或許,你為單位做了大貢獻沒人重視;或許,只得到口頭重 視但卻得不到實惠;或許……總之,你覺得就像那棵蘋果樹,結出的果子自己只享受到了很小一部分,與你的期望相差甚遠。 ; S) s5 ~. k! z/ C9 t

8 g# ?: \7 J' J/ `) ~/ ]2 c, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  於是,你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹……最終,你決定不再那麼努力,讓自己的所做去匹配自己的所得。幾年過去後,你一反省,發現現在的你,已經沒有剛工作時的激情和才華了。
$ a7 K( a' U5 i# d- ~* \/ w* Wtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com' f# z( m( _( \/ `4 j8 g* t
  “老了,成熟了。”我們習慣這樣自嘲。但實質是,你已停止成長了。 % S3 I  l+ ~1 D+ x# w' x) d

3 ^3 ?7 T$ `- l) x' D  這樣的故事,在我們身邊比比皆是。 tvboxnow.com3 k4 B, p3 t% z! h2 @

- M8 Q2 [3 b0 f7 g3 `* u) F, O  之所以犯這種錯誤,是因為我們忘記生命是一個歷程,是一個整體,我們覺得自己已經成長過了,現在是到該結果子的時候了。我們太過於在乎一時的得失,而忘記了成長才是最重要的。
8 a, b/ u( N  o! ?0 o8 _  E3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v8 |3 Y# n* k  O
  好在,這不是金庸小說裏的自斷經脈。我們隨時可以放棄這樣做,繼續走向成長之路。 tvb now,tvbnow,bttvb6 e8 J' \) h  G# A4 @

' q+ X7 y$ B2 Y0 @  切記:如果你是一個打工族,遇到了不懂管理、野蠻管理或錯誤管理的上司或企業文化,那麼,提醒自己一下,千萬不要因為激憤和滿腹牢騷而自斷經脈。不論遇到什麼事情,都要做一棵永遠成長的蘋果樹,因為你的成長永遠比每個月拿多少錢重要。tvboxnow.com) j/ e) J. \+ y: h/ w5 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h3 j" Y' q/ w8 |4 z- k
tvb now,tvbnow,bttvb) H  a/ X1 \/ @! W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {5 ^6 u, X, m: v' G

8 b* F4 h6 G( T
" g0 s' E) b" S4 M7 @7 U  Z1 h4 C6 r9 D& R  (二)動機的寓言:孩子在為誰而玩- z1 Y3 `9 d5 D* `% T
- R0 P; l& O  g& w& t1 y
  一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。幾天過去,老人難以忍受。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y& g4 ?1 ^7 V0 }3 X2 k
公仔箱論壇* B+ I( @, O  B( Z
  於是,他出來給了每個孩子25美分,對他們說:“你們讓這兒變得很熱鬧,我覺得自己年輕了不少,這點錢表示謝意。”
" e/ n# k4 F+ [0 R, h7 Stvboxnow.com0 ]0 {! v" ?6 M
  孩子們很高興,第二天仍然來了,一如既往地嬉鬧。老人再出來,給了每個孩子15美分。他解釋說,自己沒有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。
2 Y8 s; K2 N' I6 c0 b4 j
- M) c* k$ l, F* D" Ztvboxnow.com  第三天,老人只給了每個孩子5美分。
" M- U9 u$ X) E0 G6 Y/ b
, c* `- m8 G9 G# m0 [& c8 htvb now,tvbnow,bttvb  孩子們勃然大怒,“一天才5美分,知不知道我們多辛苦!”他們向老人發誓,他們再也不會為他玩了! 公仔箱論壇3 I% f) T3 ^6 \" i$ F/ T

& q, T  n  j  T2 @" O* N5 j( q! }( gtvboxnow.com公仔箱論壇" x, \, e% G$ H' n  K
心理點評
+ S4 Y/ M; V" v% G" Ctvb now,tvbnow,bttvb
5 j$ G7 Y- z+ c( \( d+ _  你在為誰而“玩” tvboxnow.com/ X$ E# r# R* O/ g: I

7 {/ i% V# b8 }" m4 a8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  這個寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案:蘋果樹為什麼會自斷經脈,因為它不是為自己而“玩”。
8 \2 W3 T  q$ V* }# `8 H2 k9 B6 R公仔箱論壇
* D' D; Y1 G/ z  J- C; ?  |tvboxnow.com  人的動機分兩種:內部動機和外部動機。如果按照內部動機去行動,我們就是自己的主人。如果驅使我們的是外部動機,我們就會被外部因素所左右,成為它的奴隸。
2 e8 @) N( t4 \! Z4 r) b
* t3 x) D. V( ?tvb now,tvbnow,bttvb  在這個寓言中,老人的算計很簡單,他將孩子們的內部動機“為自己快樂而玩”變成了外部動機“為得到美分而玩”,而他操縱著美分這個外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老闆、上司?而美分,像不像是你的工資、獎金等各種各樣的外部獎勵? tvboxnow.com' m2 p4 ?# ^" k3 v

4 |3 d& X3 `+ c) z/ I6 ~  如將外部評價當作參考座標,我們的情緒就很容易出現波動。因為,外部因素我們控制不了,它很容易偏離我們的內部期望,讓我們不滿,讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負面情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內部期望,最常見的方法就是減少工作的努力程度。 公仔箱論壇8 d9 U) q2 g" U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T5 ^* S# S3 Q4 H' j
   一個人之所以會形成外部評價體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎懲、物質獎懲等控制孩子,而不去理會孩子自己的動機。久而久之, 孩子就忘記了自己的原初動機,做什麼都很在乎外部的評價。上學時,他忘記了學習的原初動機———好奇心和學習的快樂;工作後,他又忘記了工作的原初動機  ———成長的快樂,上司的評價和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。 公仔箱論壇' _# P7 [- }  D" W

2 x6 K  w- G. A% L- R( ~) u  切記:外部評價系統經常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現在開始培育自己的內部評價體系,讓學習和工作變成“為自己而玩”。
: ?( I& P: f. e* P7 G; T* S( ?/ \$ l公仔箱論壇
# g/ F' i  ^/ Q  \# z4 I1 d. a+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 D3 w% H3 Y$ h+ o. u- z6 @( B5 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f" p6 G/ Z2 x# A& G0 w, o& T6 [

  G* [3 ^5 v) z: |# qtvb now,tvbnow,bttvb
2 n2 Z/ ~  m8 f9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (三)規劃的寓言:把一張紙折疊51次
2 b8 S; h  F6 I( Y9 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q- n5 D3 d+ F) q! u7 ]4 C! O6 ]- _
  想像一下,你手裏有一張足夠大的白紙。現在,你的任務是,把它折疊51次。那麼,它有多高? : X( }% {9 w$ i: P, n
公仔箱論壇% G# a& |. ~1 z+ P2 Z" J/ [
  一個冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那麼高?不是,差太多了,這個厚度超過了地球和太陽之間的距離。
' Z' r  L! \1 [, ytvboxnow.com  m) K0 K1 [8 z6 W* C& T+ V

* g, ]& T5 P  e' f5 itvboxnow.com心理點評
! P; \$ x( u& b1 S. x- }
. x) f! u( I  A! z% L* m" \) m  到現在,我拿這個寓言問過十幾個人了,只有兩個人說,這可能是一個想像不到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那麼高。
# z4 e. c' a1 J7 f1 o2 Z* H% U1 \公仔箱論壇; W7 @: r/ X6 g: }, J+ p
  折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢?
- h& a! f8 {7 P4 a& k6 f4 z6 q& q7 O0 H. a* [7 O% U
  這個對比讓不少人感到震撼。因為沒有方向、缺乏規劃的人生,就像是將51張白紙簡單疊在一起。今天做做這個,明天做做那個,每次努力之間並沒有一個聯繫。這樣一來,哪怕每個工作都做得非常出色,它們對你的整個人生來說也不過是簡單的疊加而已。 ! c% D8 _. q# \$ F6 T( K3 B7 ^
tvboxnow.com, M  Z* w$ t; s& a  p
  當然,人生比這個寓言更複雜一些。有些人,一生認定一個簡單的方向而堅定地做下去,他們的人生最後達到了別人不可企及的高度。譬如,我一個朋友的人生方向是英語,他花了十數年努力,僅單詞的記憶量就達到了十幾萬之多,在這一點上達到了一般人無法企及的高度。
" m+ \3 Z% s3 P6 P1 z2 u, ?: Ftvb now,tvbnow,bttvb1 R) B6 g2 a/ R6 l7 H; w; ~
   也有些人,他們的人生方向也很明確,譬如開公司做老闆,這樣,他們就需要很多技能———專業技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會在一開始嘗試做做這個,又嘗試做做那個,沒有一樣是特別精通的,但最後,開公司做老闆的這個方向將以前的這些看似零散的努力統合到一起,這也是一種複雜的人生折疊,而不是簡單的疊加。 tvb now,tvbnow,bttvb. L# F' k9 u/ A5 K1 L. v

  r$ }# ~! V# r+ ]) `tvb now,tvbnow,bttvb  切記:看得見的力量比看不見的力量更有用。 & S! W: f* M9 [4 [/ I/ }3 N- l2 w
tvboxnow.com5 N! N  T; M- ]: r1 `& S4 G
  現在,流行從看不見的地方尋找答案,譬如潛能開發,譬如成功學,以為我們的人生要*一些奇跡才能得救。但是,在我看來,東莞恆緣心理諮詢中心的諮詢師毛正強說得更正確,“通過規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。”tvboxnow.com. l$ O! U7 G1 \7 g" N7 B5 I
( d+ o' d; ~0 S# o' A( |) K7 Y: j

, g: F8 n& S' r7 E公仔箱論壇
' E* Q, p& A- |) }) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 B% \9 |" K( l* x" htvb now,tvbnow,bttvb* g/ t$ _6 m& u, y" ^
  (四)逃避的寓言:小貓逃開影子的招數
7 t% O5 |. P6 `7 |% z6 ~/ v3 Y0 J
  “影子真討厭!”小貓湯姆和托比都這樣想,“我們一定要擺脫它。”
3 y3 b0 I) ]4 A3 F/ qtvboxnow.com3 s" S5 n8 y3 p- A( _; ?
  然而,無論走到哪裡,湯姆和托比發現,只要一出現陽光,它們就會看到令它們抓狂的自己的影子。 公仔箱論壇+ m# P+ }/ G% _- w; k

2 f4 z$ U/ j7 E2 V: ~) Atvb now,tvbnow,bttvb  不過,湯姆和托比最後終於都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是,永遠閉著眼睛。托比的辦法則是,永遠待在其他東西的陰影裏。 tvb now,tvbnow,bttvb" _( {# C$ [- Z& v# ?0 y

# `. L$ `* v# {- v7 Y公仔箱論壇
4 w# A1 f& E5 `1 q心理點評 " n( _9 V0 z" @% \6 `; F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r& @% Q. t1 r' p! O* d% t
  這個寓言說明,一個小的心理問題是如何變成更大的心理問題的。 & ^. F$ @6 i3 ]' h

$ I0 o% U1 W3 S公仔箱論壇  可以說,一切心理問題都源自對事實的扭曲。什麼事實呢?主要就是那些令我們痛苦的負性事件。
* M  p, u( R# A. K* c8 M2 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: E9 u. u$ K# L( @  n7 B# w
  因為痛苦的體驗,我們不願意去面對這個負性事件。但是,一旦發生過,這樣的負性事件就註定要伴隨我們一生,我們能做的,最多不過是將它們壓抑到潛意識中去,這就是所謂的忘記。 tvboxnow.com; `4 p1 {0 D5 @8 Q& L# X

. q2 [0 y8 u4 E2 e0 F  但是,它們在潛意識中仍然會一如既往地發揮作用。並且,哪怕我們對事實遺忘得再厲害,這些事實所伴隨的痛苦仍然會襲擊我們,讓我們莫名其妙地傷心難過,而且無法抑制。這種疼痛讓我們進一步努力去逃避。 + U) P2 I* Y/ u% Z+ ~
1 S% z: K) b% J) K2 F6 s% p2 J
   發展到最後,通常的解決辦法就是這兩個:要麼,我們像小貓湯姆一樣,徹底扭曲自己的體
0 N: _0 l$ S1 b% K( p" o  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驗,對生命中所有重要的負性事實都視而不見;要麼,我們像小貓托比 一樣,乾脆投*痛苦,把自己的所有事情都搞得非常糟糕,既然一切都那麼糟糕,那個讓自己最傷心的原初事件就不是那麼疼了。
. j% J8 @+ A! p9 y* k7 O) T; x公仔箱論壇7 Z* u+ G7 ~+ P1 Q. q
  白雲心理醫院的諮詢師李淩說,99%的吸毒者有過痛苦的遭遇。他們之所以吸毒,是為了讓自己逃避這些痛苦。這就像是躲進陰影裏,痛苦的事實是一個魔鬼,為了躲避這個魔鬼,乾脆把自己賣給更大的魔鬼。
) [* |+ a/ V* K/ R
. m" k$ F0 v8 I* l& S& L* {  還有很多酗酒的成人,他們有過一個酗酒而暴虐的老爸,挨過老爸的不少折磨。為了忘記這個痛苦,他們學會了同樣的方法。
7 l* I' |: h' \: Q9 @8 _7 J4 X9 Z$ B5 S
   除了這些看得見的錯誤方法外,我們人類還發明了無數種形形色色的方法去逃避痛苦,佛洛德將這些方式稱為心理防禦機制。太痛苦的時候,這些防禦機制是必要的,但糟糕的是,如果心理防禦機制對事實扭曲得太厲害,它會帶出更多的心理問題,譬如強迫症、社交焦慮症、多重人格,甚至精神分裂症等。 # r: c' I2 S& G5 U6 _! E, T: ]% O; m

, O( F2 g6 [- Ftvboxnow.com  真正抵達健康的方法只有一個———直面痛苦。直面痛苦的人會從痛苦中得到許多意想不到的收穫,它們最終會變成當事人的生命財富。規劃利用好現有的能力遠比挖掘所謂的潛能更重要。” 2 l1 x/ m3 l0 {) _5 X5 m
公仔箱論壇0 U* \+ p; C; s' ^/ K2 ?
  切記:陰影和光明一樣,都是人生的財富。 ! W: x- s2 U. w: W8 G* d* g, \! S
tvboxnow.com4 J4 B3 u' o- e- I* v6 S3 H
  一個最重要的心理規律是,無論多麼痛苦的事情,你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對它,化解它,超越它,最後和它達成和解。如果你自己暫時缺乏力量,你可以尋找幫助,尋找親友的幫助,或尋找專業的幫助,讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。
- r$ I( T( A  _$ T5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' J+ o# ?% O7 ^1 g' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   美國心理學家羅傑斯曾是最孤獨的人,但當他面對這個事實並化解後,他成了真正的人際關係大師;美國心理學家弗蘭克(見本報1月7日的《每一次磨難都是生命的財富》)有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親,但當他挑戰這個事實並最終從心中原諒了父母後,他成了治療這方面問題的專家;日本心理學家森田正馬 曾是嚴重的神經症患者,但他通過挑戰這個事實並最終發明出了森田療法……他們生命中最痛苦的事實最後都變成了他們最重要的財富。你,一樣也可以做到。tvboxnow.com/ [( }# B/ _: D' B! D6 _( A
tvb now,tvbnow,bttvb3 x# a, \# y8 m% \
7 X0 @+ P+ Y, n9 P5 ^' A0 d  y

8 Y0 ?2 _! R; |; [
2 A2 Z' M$ f2 ~5 S+ |- _# Etvb now,tvbnow,bttvb
/ I; s5 J7 J1 t# Z: P  (五)行動的寓言———螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠 7 c# C8 c! Y6 c% v9 [
tvboxnow.com' E3 C! N) u4 E+ c$ p
  螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數年過後,它們都順利畢業並獲得博士學位。不過,螃蟹仍橫行,貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動,蝙蝠仍倒懸。
7 t! l6 v+ q$ ~1 d
( }" a; u- {* d6 s5 W$ }% x9 Y公仔箱論壇/ a9 A( Z! g5 c0 t
心理點評 公仔箱論壇% O9 u6 i" [- N4 t2 W

3 f0 Q1 _- }$ t4 P3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  這是黃永玉大師的一個寓言故事,它的寓意很簡單:行動比知識重要。
* ?, P- l* V7 z2 e8 etvb now,tvbnow,bttvb
0 C) o% ~8 n) D; Ktvboxnow.com  用到心理健康中,這個寓言也發人深省。 tvb now,tvbnow,bttvb) S) N; b  u* ^8 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x3 \# x1 Z4 F# @
  心理學的知識堪稱博大精深。但是,再多再好的心理學知識也不能自動幫助一個人變得更健康。其實,我知道的一些學過多年心理學的人士,他們學心理學的目的之一就是要治自己,但學了這麼多年以後,他們的問題依舊。
2 p( g1 w: r3 v  F' v* J7 u9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R7 b1 l0 _' Y+ e0 J! R$ i, g
  之所以出現這種情況,一個很重要的原因是,他們沒有身體力行,那樣知識就只是遙遠的知識,知識並沒有化成他們自己的生命體驗。 1 Z$ ~+ X' w" Q  U
9 o( q! M. j$ M7 H: I9 J0 j
   我的一個喜歡心理學的朋友,曾被多名心理學人士認為不敏感,不適合學心理學。但事實證明,這種揣測並不正確。他是不夠敏感,但他有一個非常大的優點:知道一個好知識,就立即在自己的生命中去執行。這樣一來,那些遙遠的知識就變成了真切的生命體驗,他不必“懂”太多,就可以幫助自己,並幫助很多人。 tvb now,tvbnow,bttvb- h. o) ^* n9 C& w
) _& h: c  W7 d5 H; O
  如果說,高敏感度是一種天才素質,那麼高行動力是更重要的天才素質。
( Y$ `. l6 h1 @: [0 ftvboxnow.com! \/ I: h$ ]. I  O
  這個寓言還可以引申出另一種含義:不要太指望神秘的心理治療的魔力。最重要的力量永遠在你自己的身上,奧秘的知識、玄妙的潛能開發、炫目的成功學等等,都遠不如你自己身上已有的力量重要。我們習慣去外面尋找答案,去別人那裏尋找力量,結果忘記了力量就在自己身上。
% @) f6 f! l( L9 Q5 \
, ]9 e6 s4 Q1 N% `% x$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  切記:別人的知識不能自動地拯救你。 公仔箱論壇; F5 a& |% ~, h5 ^/ ?

# R, C& g) `+ y! z; k  如果一些連珠的妙語打動了你,如果一些文字或新信條啟發了你。那麼,這些別人的文字和經驗都只是一個開始,更重要的是,你把你以為好的知識真正運用到你自己的生命中去。
/ k' W5 H3 A. ^  _. htvb now,tvbnow,bttvb
  J1 w) i0 m9 E6 C/ G' dtvb now,tvbnow,bttvb  猶太哲學家馬丁‧布伯的這句話,我一直認為是最重要的:
$ H9 a% u  Y# r/ V* f+ Q6 d4 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( p. @4 \, b2 |: ?+ {0 V
  你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存,假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義,那麼對你來說,生存就將依然是沒有意義的。 tvb now,tvbnow,bttvb% ]2 ^. d; J! D6 i8 c- p- Q5 u
tvboxnow.com3 D8 F4 V7 @: c- G' D3 S
  躲在某一時間,想念一段時光的掌紋;躲在某一地點,想念一個站在來路也站在去路的,讓我牽掛的人。
(六)放棄的寓言:蜜蜂與鮮花
9 i, n* t, Q" Z. W# c; otvboxnow.com
* g! W. ^6 Y6 i8 J6 H公仔箱論壇  玫瑰花枯萎了,蜜蜂仍拼命吮吸,因為它以前從這朵花上吮吸過甜蜜。但是,現在在這朵花上,蜜蜂吮吸的是毒汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O7 J3 h5 _* l+ l5 U$ L( [4 M  o
公仔箱論壇9 C/ o! L4 o; y
  蜜蜂知道這一點,因為毒汁苦澀,與以前的味道是天壤之別。於是,蜜蜂憤不過,它吸一口就抬起頭來向整個世界抱怨,為什麼味道變了?! 公仔箱論壇& p8 J: i- v. b6 ]. ^( }

0 e. |7 X+ w: e" }0 H  終於有一天,不知道是什麼原因,蜜蜂振動翅膀,飛高了一點。這時,它發現,枯萎的玫瑰花周圍,處處是鮮花。 公仔箱論壇& S1 g* ]' f; q7 T/ q$ Y5 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a# Y6 D# A( O5 Z* y* M

& E/ m. P! r) \% |: ]6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心理點評 公仔箱論壇1 H7 r0 j7 W' T: x' N! b
/ Y- B8 L! n6 t
  這是關於愛情的寓言,是一位年輕的語文老師的真實感悟。
( x1 M+ E5 P, f: d8 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. V7 h& K# H6 J# m/ z. F, O: R3 Z
  有一段時間,她失戀了,很痛苦,一直想約我聊聊,希望我的心理學知識能給她一些幫助。我們一直約時間,但快兩個月過去了,兩人的時間總不能碰巧湊在一起。 tvb now,tvbnow,bttvb+ P+ ^3 d2 A' T, D$ W' l

* ?% H! }+ _8 b! d4 U) {tvb now,tvbnow,bttvb  最後一次約她,她說:“謝謝!不用了,我想明白了。”
/ `7 S. v) G% k9 X+ h9 q* n+ N* j: M6 b7 utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 S: \& t$ v0 ?- w1 m) _
  原來,她剛從九寨溝回來。失戀的痛苦仍在糾纏她,讓她神情恍惚,不能享受九寨溝的美麗。不經意的時候,她留意到一隻小蜜蜂正在一朵鮮花上采蜜。那一刹那間,她腦子裏電閃雷鳴般地出現了一句話:“枯萎的鮮花上,蜜蜂只能吮吸到毒汁。”
! C' H* }) R( D, t; t/ E* j. F3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 E' P; k7 ?! H0 \- @3 u' t
  當然,大自然中的小蜜蜂不會這麼做,只有人類才這麼傻,她這句話裏的蜜蜂當然指她自己。這一刹那,她頓悟出了放棄的道理。以前,她想讓我幫她走出來,但翅膀其實就長在她自己身上,她想飛就能飛。 7 J. G) h$ I7 S7 U# F! l

0 B, b: f7 Q3 Y' M1 D   放棄並不容易,愛情中的放棄尤其令人痛苦。因為,愛情是對我們幼小時候的親子關係的複製。幼小的孩子,無論從哪個方面看,都離不開爸爸媽媽。如果爸爸媽 媽完全否定他,那對他來說就意味著死亡,這是終極的傷害和恐懼。我們多多少少都曾體驗過被爸爸媽媽否定的痛苦和恐懼,所以,當愛情———這個親子關係的複 製品再一次讓我們體驗這種痛苦和恐懼時,我們的情緒很容易變得非常糟糕。 公仔箱論壇% r- s! E6 }4 B. U& h, Q- r

7 `3 C9 l2 O, R! B1 ]' u, S  不過,愛情和親子關係相比,有一個巨大的差別:小時候,我們無能為力,一切都是父母說了算;但現在,我們長大了,我們有力量自己去選擇自己的命運。可以說,童年時,我們是沒有翅膀的小蜜蜂,但現在,我們有了一雙強有力的翅膀了。 + G+ {0 H, x6 n6 z) y/ I4 @
公仔箱論壇! [$ c  ?  a: b1 z
  但是,當深深地陷入愛情時,我們會回歸童年,我們會忘記自己有一雙可以飛翔的翅膀。等我們自己悟出這一點後,愛情就不再會是對親子關係的自動複製,我們的愛情就獲得了自由,就有了放棄的力量。
& j2 z: h0 h  R1 P+ n" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 q" ]* n$ R* W2 D/ M8 P  g: m5 n公仔箱論壇  切記:愛情是兩個人的事情,兩個完全平等的、有獨立人格的人的事情。你可以努力,但不是tvb now,tvbnow,bttvb" Q$ {: g- _" p" g# I; E, g& @
說,你努力了就一定會有效果,因為另一個人,你並不能左右。 9 d! O+ }8 \) k
' N( B  A) `) q7 A2 [+ G' [% @( h
  所以,無論你多麼在乎一次愛情,如果另一個人堅決要離開你,請尊重他的選擇。 , C; D: F' g" r% V2 }

2 q: m) L1 u2 X$ ~/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  並且,還要記得,你不再是童年,只能聽憑痛苦的折磨。你已成人,你有一雙強有力的翅膀,你完全可以飛出一個已經變成毒藥的關係。
4 G5 j( J4 }! H% ~3 vtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. d" L) k4 l& y; s! q
  躲在某一時間,想念一段時光的掌紋;躲在某一地點,想念一個站在來路也站在去路的,讓我牽掛的人。
( o+ R, }! b  b9 Stvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, _% G8 E6 s7 _: |
tvb now,tvbnow,bttvb2 N; h8 j, F) h& f- h
tvb now,tvbnow,bttvb. e* s1 D6 F# k5 R* n$ n

2 d2 U% X, D! [6 Q' v- q; _
' F) i$ w* s) b- H4 Y( h  Ntvb now,tvbnow,bttvb(七)親密的寓言:獨一無二的玫瑰 擁有與失去tvboxnow.com3 c9 e, H) u  Y% [# m7 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w3 M( ^3 K) F  N( }/ q
  小王子有一個小小的星球,星球上忽然綻放了一朵嬌豔的玫瑰花。以前,這個星球上只有一些無名的小花,小王子從來沒有見過這麼美麗的花,他愛上這朵玫瑰,細心地呵護她。
" H  b* `" S; h  l; E" Ztvboxnow.com6 J; j% w2 O7 d; i9 T5 B
  那一段日子,他以為,這是一朵人世間唯一的花,只有他的星球上才有,其他的地方都不存在。 tvboxnow.com0 }/ A% L9 a4 L

5 ~$ W+ |3 E7 g7 j7 e4 \' p2 R  l4 s  {tvboxnow.com  然而,等他來到地球上,發現僅僅一個花園裏就有5000朵完全一樣的這種花朵。這時,他才知道,他有的只是一朵普通的花。
1 m$ r( t1 d4 [% J; D4 B9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E" t% g, o" T. e2 A8 Q( p
   一開始,這個發現,讓小王子非常傷心。但最後,小王子明白,儘管世界上有無數朵玫瑰花,但他的星球上那朵,仍然是獨一無二的,因為那朵玫瑰花,他澆灌 過,給她罩過花罩,用屏風保護過,除過她身上的毛蟲,還傾聽過她的怨艾和自詡,聆聽過她的沉默……一句話,他馴服了她,她也馴服了他,她是他獨一無二的玫 瑰。 tvb now,tvbnow,bttvb$ @; c2 F: m# M& g" u6 l, c! M) W9 T
& c$ z2 d% k3 v5 X  Y; c7 S8 ^
  “正因為你為你的玫瑰花費了時間,這才使你的玫瑰變得如此重要。”一隻被小王子馴服的狐狸對他說。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l) h# s0 K& Q8 w) G& A

! N- ~0 g/ C0 \" f2 Q' v" f! W; |" itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; S9 J5 j, }0 S
心理點評
3 i, G& p- b( A2 y! Y# htvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }8 X' o9 @, _. P$ A1 s9 ^  H
  這是法國名著《小王子》中一個有名的寓言故事,我曾讀過十數遍,但仍然是直到2005年才明白這一點。
1 a; K/ [5 [, Y公仔箱論壇
4 ]: w$ ?3 |  O* utvb now,tvbnow,bttvb  面對著5000朵玫瑰花,小王子說:“你們很美,但你們是空虛的,沒有人能為你們去死。”
; O$ x; Z, f' L7 X8 b' S& x公仔箱論壇
3 @; C2 D+ `" K3 a公仔箱論壇  只有傾注了愛,親密關係才有意義。但是,現在我們越來越流行空虛的“親密關係”,最典型的就是因網路而氾濫的一夜情。 / I  N0 U* E. v& {& n- v  X

# L! D( L4 l% u3 k5 w4 U  我們急著去擁有。仿佛是,每多擁有過一朵玫瑰,自己的生命價值就多了一分。網路時代,擁有過數十名情人,已不再是太罕見的事情。但我所瞭解的這些濫情者,沒有一個是不空虛的。他們並不享受關係,他們只享受征服。 8 V& ^0 q' t" h
公仔箱論壇" F1 W+ p( A3 x4 L2 F' q! V
  “征服欲望越強的人,對於關係的親密度越沒有興趣。”廣州白雲心理醫院的諮詢師榮瑋齡說,“沒有擁有前,他們會想盡一切辦法拉近關係的距離。但一旦擁有後,他們會迅速喪失對這個親密關係的興趣。征服欲望越強,喪失的速度越快。”
$ P5 Z2 w4 Y. d: J! |6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P7 u6 D* h: c1 B5 Z* N! D9 b. a
  對於這樣的人,一個玫瑰園比起一朵獨一無二的玫瑰花來,更有吸引力。 1 i/ f. b. P' W

2 |' x7 h3 @8 y2 h( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  然而,關係的美,正在乎兩人的投入程度和被馴服程度。當兩個人都自然而然地去投入,自然而然地被馴服後,關係就會變成人生養料,讓一個人的生命變得更充盈、更美好。
) j) d; b$ ]3 ~1 a0 M  P6 o% {8 C3 t. n# I
  但是,無論多麼親密。小王子仍是小王子,玫瑰仍是玫瑰,他們仍然是兩個個體。如果玫瑰不讓小王子旅行,或者小王子旅行時非將玫瑰花帶在身上,兩者一定要黏在一起,關係就不再是享受,而會變成一個累贅。 7 e  q! Q0 N0 B% ]3 @9 G. C
tvboxnow.com3 Z2 n/ Z$ |& u
  切記:一個既親密而又相互獨立的關係,勝於一千個一般的關係。這樣的關係,會把我們從不可救藥的孤獨感中拯救出來,是我們生命中最重要的一種救贖。
返回列表