返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滷肉塊

材料:
# O$ G" C$ M+ E1 f7 j# W$ ~tvb now,tvbnow,bttvb

+ M3 A; Q: y' h$ @2 ztvboxnow.com豬後腿肉(瘦)400g,青蔥1支,紅蔥頭2-3顆,
+ D4 F5 e  G, z( etvb now,tvbnow,bttvb8 W; F  {1 M: F& M
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C6 n% d* c& O: Z5 e* V% H" e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |5 ?, }; A3 c6 l
醬油2大匙,米酒2大匙,冰糖1大匙,鹽1/4茶匙,
, _$ [  M' D2 r$ ~/ w/ ~) n# f公仔箱論壇白胡椒粉1/4茶匙,水200cc,
2 F) ~2 l0 o! }. _公仔箱論壇
公仔箱論壇- i+ N1 x/ J4 ?! E
步驟:tvboxnow.com+ D& a: X7 R3 `, j3 F( r8 [% o

- S) y, e: v& m& u; v& F* k1.豬後腿肉去除肥肉及筋,切成約3cm的塊狀
/ C) u) m7 E6 m9 L# O8 U8 Mtvboxnow.com2.青蔥洗淨切大段,紅蔥頭切末TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d# s9 f9 h2 K7 B# {3 T) E
3.炒鍋中倒入1大匙油,油熱將紅蔥頭末放入炒香
! d1 ^' `  `/ [- I, ?公仔箱論壇4.肉塊倒入拌炒至變色9 O0 V/ M$ m5 N4 X1 o
5.依序將所有調味料,青蔥段及水加入混合均勻煮至沸騰0 _+ b* [  Q2 H& a
6.蓋上鍋蓋小火燉煮25-30分鐘至肉軟爛即可
; a( C5 D3 |/ `3 P% A+ h/ M4 k$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表