材料:& a ?1 M1 f* Y
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豬後腿肉(瘦)400g,青蔥1支,紅蔥頭2-3顆,tvb now,tvbnow,bttvb C# ?9 }3 S3 r
8 f; Z, u7 x/ U* P+ h; D2 Ytvboxnow.com調味料:
s$ S+ G) A# [ H" k# {$ S) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C: K. L# t, K" D7 |
醬油2大匙,米酒2大匙,冰糖1大匙,鹽1/4茶匙,tvb now,tvbnow,bttvb9 R x* N/ Q2 n% D% z6 z2 o% I
白胡椒粉1/4茶匙,水200cc,
" B1 z8 }% e; w/ W; W( D# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S$ _* w& {& o, Z
步驟:
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8 i6 o! c) c$ N0 ^! I$ S1.豬後腿肉去除肥肉及筋,切成約3cm的塊狀
! i! O* l# V6 j+ K* E' c% ntvb now,tvbnow,bttvb2.青蔥洗淨切大段,紅蔥頭切末
. ]. E- I* D) X) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.炒鍋中倒入1大匙油,油熱將紅蔥頭末放入炒香tvboxnow.com; i1 v& x$ H% b. \ J+ ]3 t6 L
4.肉塊倒入拌炒至變色
" e- g7 X! a7 m2 p% J5 @5.依序將所有調味料,青蔥段及水加入混合均勻煮至沸騰
8 w- j( J: }, f) K) N& o公仔箱論壇6.蓋上鍋蓋小火燉煮25-30分鐘至肉軟爛即可
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發表於 2011-11-17 03:41 PM
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