【材 料】公仔箱論壇% A+ K1 H/ T* |
1 w8 y! M8 g6 U9 |tvboxnow.com牛頭牌玉米粒
0 T- Z3 c$ M& a" G8 stvb now,tvbnow,bttvb1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. }: g7 `+ b7 V+ m$ \; @
燕麥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e. |: L1 o! \- T/ L7 I9 V
2小匙
( x! U0 T5 T" ?# }2 {$ |2 t公仔箱論壇意仁
* @$ z7 u" ~! n& Ntvboxnow.com2小匙
_& {( R, Q0 d3 y. c$ h, [1 T綠豆tvboxnow.com9 u' t2 o9 b! F+ H7 L# S3 n4 g6 k
15公克tvboxnow.com" m- ]2 N" K. v2 p/ S3 e
白米公仔箱論壇3 }# p. B% G) a; I
2杯) b) E; I" o& F6 W8 A( ~6 A% q
香菇tvb now,tvbnow,bttvb. Q" z( T0 _5 b
10公克
! \1 I5 H: D- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米
+ J+ W- b2 C/ A. G8 Y/ T2 M2 }tvboxnow.com5公克公仔箱論壇/ B3 u8 E! Z! K( E" r- M& u$ ~. u
【調 味 料】
, e/ v0 ^5 k$ Atvb now,tvbnow,bttvb
% p/ y. M! Q* I X. U* \3 Qtvboxnow.com牛頭牌原味高湯
+ l" c6 g, m& {/ I6 N2杯- k! k0 q' v% X1 T3 [6 j
醬油
4 v- ~( Q$ f' G' V2 T# n2小匙
7 ~/ |3 P: n/ E* B4 X* c五香粉
K0 q& i f# c3 b! n0 s1小匙
& H1 S7 f! V7 [) M sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糊椒粉
, Q% U# w* T7 H9 \tvb now,tvbnow,bttvb1小匙
# q a2 _% {1 n4 L, ]tvboxnow.com鹽
) b5 E% @# |6 n公仔箱論壇1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C' D5 \1 B5 C" k" w+ @
糖
- j4 w2 `; L) q0 \2 g2 P: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙
; M7 P) x# O, y) x- n7 T m公仔箱論壇, X! J0 f7 G) X3 n1 {4 M
【做 法】
2 _( W. V6 L6 p9 b
% q2 R+ W. C1 m0 _& p1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
3 i2 V- s) b u; z2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
' J- P. _; x& u( Xtvboxnow.com3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
| 