【材 料】
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* B9 M3 a: @) ?; {( t+ X1 v公仔箱論壇牛頭牌玉米粒
' R5 P' Z9 O4 j! l' u+ g) H9 Utvb now,tvbnow,bttvb1大匙
8 o# [5 V0 q; w6 s0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥
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4 |! L; ]/ V. M( E1 h6 jtvboxnow.com意仁tvb now,tvbnow,bttvb6 k" P0 s* M3 J' e/ l3 n
2小匙( L' y j6 v2 j% f! \
綠豆 [8 G, X T0 F9 X# {% o* C
15公克. a- j5 r$ u& }
白米tvb now,tvbnow,bttvb% H1 Z& C$ `, Q0 p
2杯
" p- T0 q+ ^1 ctvb now,tvbnow,bttvb香菇: G% A6 P- S9 R3 r7 I+ {/ C
10公克' `2 Q3 k' H' }, z( l: K
蝦米
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【調 味 料】
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1 q2 I8 a: z& E) A% w5 @3 ~牛頭牌原味高湯
6 C1 v+ w0 @% p; G2 Y4 Wtvboxnow.com2杯
, i0 w: C- f% T* }4 T* htvb now,tvbnow,bttvb醬油公仔箱論壇( D) n, j+ C& R1 m. U# y
2小匙
9 j1 Z6 e4 V7 H7 j6 W" A4 e2 N6 H五香粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?: x( K& e7 m5 I; y
1小匙
" `, ]( u' Q6 _, k0 @3 O8 Otvboxnow.com黑糊椒粉tvb now,tvbnow,bttvb" Y* Q9 Q, m* Z9 _8 u* h! w
1小匙公仔箱論壇9 t; ], n8 _0 U5 V3 m/ B7 R
鹽
7 p. j# b5 U& Dtvboxnow.com1小匙
" Q8 ]4 {, @! f: e7 B' vtvboxnow.com糖
3 Q1 S: `. T: ?3 x) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙3 s1 g; N0 Z& x% U+ m6 b
6 n- T: C! c9 z; c6 {# k* d公仔箱論壇【做 法】
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+ A& S/ y5 T# f1 |3 Q% J$ a公仔箱論壇1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。tvboxnow.com+ h1 Z/ ~; R+ a! N u
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
8 e+ E R( C) ]$ f3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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