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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。: @/ m9 b# [0 C, C# a1 s
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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0 [' M5 [! j) O- Y# r  l6 \+ ?! I我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
$ T5 [* a! D# H9 q4 [( I這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!公仔箱論壇/ H% g# g: j8 ]

+ d7 a5 F- X6 F+ c5 utvb now,tvbnow,bttvb師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
& T+ d; R5 r/ P& _: E4 g一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
& Y+ v. ?: n7 h; j: _9 dtvb now,tvbnow,bttvb也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。tvboxnow.com" z5 \/ {7 q4 {2 O1 \6 h
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C, J- E; N# p
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」公仔箱論壇9 ^1 U- ~# b( s% o% a* J
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
$ n" }5 k' Z/ F5 R公仔箱論壇我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
8 F& S8 }7 Q7 y9 k/ ]才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
8 e4 [+ R7 E3 q. @" t看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。tvboxnow.com7 @4 j; b5 U: k* O; G' E5 B0 Q
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「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
" u) r( D2 F7 O# V* i- rtvb now,tvbnow,bttvb手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
# t+ H$ c% g( f9 B. Q; s3 j或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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有趣的經驗,對吧?
) V/ Q4 k0 ^8 P3 \% }( v. D4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 G5 {4 Q; N' ~4 {, S% s0 h; z最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。( J1 l8 u/ O& z& l* H: Y
手酸了,自然會放下手上的東西,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {* Z% Q8 C; U' `
看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --# Q6 h$ @3 |' {* u, A. E4 m. e
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我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
4 D0 G: a2 W* K  h; S; Z* O/ P執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
" C0 {1 t9 o: K2 G所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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