材料 (4人份) + p _2 i) f( F E# Z# K) w) h4 \
; h6 Q& M$ H$ K3 c$ C- k; c2 Etvb now,tvbnow,bttvb 蓬萊米1杯、絞肉4兩、墨魚4兩、 蘿蔔乾3兩
3 C; o+ V9 n, b+ l' K' j公仔箱論壇 芹菜4兩、蚵3兩、蝦米1兩、紅蔥頭2兩
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調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k' i8 o2 `1 }4 X
( `5 @/ w. A* q- }5 q" H! P$ @% |+ p公仔箱論壇 鹽1小匙、味精1/2小匙、醬油1大匙 - v. \: W2 s$ l1 z
油3大匙、胡椒粉1/2小匙
' }# Z2 t' n, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ' e1 \, q* z0 W
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米洗淨浸泡 3小時瀝乾。墨魚切花，萬蔔乾切丁，芹菜切細，紅蔥 頭切細。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @ `0 t- F; x6 i
起油鍋，爆香紅蔥頭末、蝦米，加入絞肉、墨魚、蘿蔔乾續炒放入 調味料炒熟盛起。tvboxnow.com! A9 |% K5 v& e6 }
鍋中加9杯水，米放入用大火煮沸，改成小火煮熟，將2料、蚵、芹 菜放入煮沸即可食。
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發表於 2007-10-22 10:59 AM
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