人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
- n" B. N$ l. e9 Z+ utvboxnow.com俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
) @5 Z8 t( ?) D7 v! s6 J& I w3 Itvb now,tvbnow,bttvb結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _0 P" m+ q4 s N" x& U! E& v
他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
. h. I1 k4 [: R: t# stvb now,tvbnow,bttvb我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。tvb now,tvbnow,bttvb+ O% U! `: h/ l1 R
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x- x! f" G9 N& r0 S" m9 G0 x
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
2 l: S! P. m- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
) U& `) K2 H0 F x) B/ Z! Jtvboxnow.com七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
1 u) J& k$ B+ O6 B* k" y3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
u- x: x' h' F1 x! j公仔箱論壇在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，" i6 m+ L: @( D6 I s4 A' l
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」5 g1 `# L6 |0 w+ @9 W2 ^7 M) d+ u
七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」tvboxnow.com7 K* G2 R) w5 B G' N" H9 q- E
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
8 z N6 V7 r( l" i0 w3 U* ~ Btvb now,tvbnow,bttvb身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
8 W; P4 z8 B9 T- C- t+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」" O) K/ `" @' i8 y0 _
揉按腋窩能除心火公仔箱論壇/ E1 w+ e& c( Z( t) R$ N9 \2 T$ f
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。tvb now,tvbnow,bttvb( D" V E0 O9 B' W
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T6 q! F7 C8 |
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
0 L! b& t& {, f( Z; o$ C( W7 v平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
7 Z, ^! A( J5 P- o5 v/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
% p) ?1 M5 z$ b0 F& T* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素公仔箱論壇& V9 t7 s5 \* E2 c$ P5 ]
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
( g+ k: w. d: V' i公仔箱論壇所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
* z' m0 o" [$ [0 Z; s ~tvb now,tvbnow,bttvb如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
6 Q) x9 D/ V2 d' a' itvb now,tvbnow,bttvb那就是你心肺的火毒壅盛了。
# W4 J* z) d' u( x你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。公仔箱論壇0 b- ]$ _& n5 ]4 e6 x8 w
拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K/ b; n# B2 L9 s( B" r
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& l: Y9 [, d: M$ Y9 btvboxnow.com1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
' q( W% Q- W. p* @: L+ p6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。6 O4 k, j; W0 `8 J8 S
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。' S/ ~$ d! C$ t5 t0 A# @* E8 A) }& d
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a x6 ^. B( r5 ?5 d
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \8 ~) C( s7 x
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
5 l2 B& ?0 Z- v) `tvboxnow.com如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。公仔箱論壇1 j: }7 c! N' I
熱毒在體內待久了，就成了瘤。tvb now,tvbnow,bttvb5 w: q* r% p) c( w V8 z0 I- G
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。tvboxnow.com" m9 O% w1 u5 J3 s1 ^' P
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
7 ]9 A$ h( H% ]$ o Ctvboxnow.com方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
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1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
5 ?0 i5 @; q" ~# M0 V4 h6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
( j. }' n& M3 e, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
8 {9 X) \; \" O+ M/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
' R$ r' A) z3 O一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」tvb now,tvbnow,bttvb e3 C6 W* [& d3 U, ^ w; L5 D5 i1 p! e
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。4 {% W6 \: f" Z
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
$ g* B1 l7 E* t1 a* ?# t也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。4 t9 l D/ ~* f
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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