人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
. ~' U6 c, B; g; B! ~; _% k6 a* n- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
9 K7 w* x4 [$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。; I0 p" ]7 D9 A! S, R
他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
4 m& w* `6 `; Y2 {+ c+ j i, x/ v qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。
3 ?: Z, d: e- N7 N! l V, j. @9 r我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。tvb now,tvbnow,bttvb1 A0 |& W7 u+ q( v: c2 I: r
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
+ X& O, i" A. w) K公仔箱論壇先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」公仔箱論壇2 S; e+ B* j/ T2 ]' v
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
: d" k5 r) n; n2 b! X「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。tvb now,tvbnow,bttvb5 n, l$ c! [* Z" f
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做， v: p |+ |9 R6 p8 w$ l! \. g
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」& `7 R! l& Z; T \) {- w8 Q$ ^' t
七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
) `+ H' ?) e) b Z, j# H& O, k4 h我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
6 `% Q e5 P9 Dtvboxnow.com身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
9 R" E* p$ D+ l- A公仔箱論壇所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
% `% L, ]* R1 [公仔箱論壇揉按腋窩能除心火
4 V$ }+ U0 f! n3 n3 h! Z9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
/ r/ U6 i- D! [: N9 C. O5 u# \5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B8 w/ b3 q* J) L6 E5 e; {: o
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。2 H$ V+ I% R* O* S7 r/ D7 h
平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
/ L; S7 X) N5 u- U' N5 ttvboxnow.com◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
f5 Z# r d: o8 x拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素公仔箱論壇2 n( k7 s3 M2 s9 }
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
% I3 i9 E9 U/ L) g所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。tvboxnow.com4 l C; [9 @5 B, n7 B7 P, Y( b# L s
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
8 \$ K0 F( v" t2 t0 n公仔箱論壇那就是你心肺的火毒壅盛了。
* b2 o: F5 a# L1 \, |你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。* g" H8 I5 F' `; c) l! g* U
拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |0 V' _8 [( F' {! E4 ~9 r
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1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
' ]- r, H" s% M, Dtvb now,tvbnow,bttvb很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。
# f* R' W* X0 x7 s. C" Y這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。" V- F: Y0 z# l! [
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
9 |8 V% ?2 m; A. [9 dtvb now,tvbnow,bttvb在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
7 `4 L$ ~ P/ m t$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U3 a9 O- p) D! r8 P* L
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。tvb now,tvbnow,bttvb0 L" m* @* p! Z" M" S3 K0 p
熱毒在體內待久了，就成了瘤。
) f# ^# n: Z; Z: Y2 Y另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。tvboxnow.com3 y1 A7 q% L, k6 Z0 x7 H5 H5 g
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
# X2 y4 D* B. ^tvboxnow.com方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。# Y6 C/ i/ y) R$ p) A
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1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
' e0 B( i0 C5 f' ?6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。tvb now,tvbnow,bttvb( E; O) w, `, _' |2 Q
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
* j, }3 m5 [; u2 Ftvb now,tvbnow,bttvb它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
8 x3 n: D* K+ O4 y H1 d! E* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
7 U1 w$ V9 F: X# qtvb now,tvbnow,bttvb就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
) X+ v* D3 @% M公仔箱論壇其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
$ I+ w) ~, l$ q* U- @- btvboxnow.com也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。tvboxnow.com* m& S& u$ ~7 |: _- d
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S* d% d/ h) W, v
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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