人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
% \1 U- Z. u4 l2 v俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
2 Q: g( l$ m& q5 Ntvboxnow.com結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。( \+ }- f& V1 i7 ?& f$ R% W
他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」; g. F K, E2 w5 `; g& k
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。. `. g1 ^! J1 b. M% F2 L9 y4 M; L
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
/ H' v9 N% g- f1 gtvb now,tvbnow,bttvb毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
2 U9 `2 Z. A' { ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」0 _/ r+ Z* G# ]4 H! M1 O0 g$ A
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」tvboxnow.com' X7 ^4 ^% R. P5 H
「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
0 |8 q f5 w0 n: U% {3 l6 }& t公仔箱論壇在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，tvb now,tvbnow,bttvb* Y5 C* [/ c- h+ Z0 x
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x8 R* A; x: q+ q2 z" ^2 ^
七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
$ a8 A4 @+ P* R v! v9 T' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `1 D5 N7 F# Z; q: [
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
' N: D6 w1 }# e# M$ ~: w4 V& Q所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
( P7 A# y' U4 ?0 \1 h3 ] `1 gtvboxnow.com揉按腋窩能除心火
4 n% m$ I6 l1 D. k一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。tvb now,tvbnow,bttvb, d2 o5 T A, d- S& K$ K* H3 w
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
- h: P, K. r* q, `$ n; n所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。tvb now,tvbnow,bttvb( O9 v& a: Z" i( O( S
平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
+ Q0 \4 v4 \4 C% a6 |tvboxnow.com◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
9 E1 M- M7 A# v. }0 R7 {! a. T拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素: K7 W+ ^5 ?. b3 _
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，公仔箱論壇4 o/ Z0 F& r& z# m8 n
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
\5 a0 D4 c) E- j如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
, W p1 C T6 L: ^/ Y* {; A: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那就是你心肺的火毒壅盛了。tvb now,tvbnow,bttvb( s1 ?# Z O! s7 v
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。) W% q9 Q$ h2 v) a
拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
9 S" w M- d5 z5 C0 g1 F! U& [' ^: e0 E6 c- l3 T5 X
* [2 s6 H( g+ } `( @+ B/ htvboxnow.com公仔箱論壇$ c! R% x9 r' P2 Y
1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。公仔箱論壇% h3 C! h3 Z0 N+ {
很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。
2 t# m% |* Q, n1 V: v公仔箱論壇這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
3 {$ I, A+ J; t. h7 n膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」tvb now,tvbnow,bttvb" |0 T: T4 U- S% a0 R3 b2 g
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \1 h& a: j4 ]5 M, o4 [
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
6 B# \! q* D+ E: W9 I0 s2 D" btvboxnow.com如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
% y3 A; c4 S/ o9 B7 p/ `$ Htvboxnow.com熱毒在體內待久了，就成了瘤。. m' @+ D& g {! _
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。
$ c* p9 d x! `" mtvboxnow.com所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
* a5 a' c; ?3 l9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。tvboxnow.com k) \/ I, I/ ?) g% C6 N7 K; `
0 R0 Z& B2 C9 H1 Q6 Btvb now,tvbnow,bttvb1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
* ^! [" A4 s; R7 k& `# ^: X; r7 `1 x/ p! ?tvb now,tvbnow,bttvb另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。6 K) l+ ?+ ?. ^1 N* h- _7 E
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
: E- p3 _, i- ~' [tvb now,tvbnow,bttvb它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
6 w G3 A7 {$ X7 |; q! T; n公仔箱論壇一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z8 Y( [$ b0 G# s, k
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
; P% c* s6 K' Q. W4 t/ P, m/ e- htvboxnow.com其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
! H3 i5 n8 T, o: N% p2 M也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。tvb now,tvbnow,bttvb* U$ k$ u" c- m- b7 X3 T
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。tvb now,tvbnow,bttvb: J) b" Z2 q+ p+ H
|
發表於 2011-11-25 12:45 PM
| 
