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紅蘿蔔 5公克
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太白粉水 1小匙
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白胡椒粉 少許
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. ^" M- q) A+ J4 V+ n7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚、花枝切片後在表面切花刀與蝦仁，分別放入沸水汆燙至熟，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇" H. r- P! i v. Z
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2.紅蘿蔔去皮切片、竹筍切片，分別放入沸水汆燙一下，撈起瀝乾備用。
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- y/ C9 R. N0 n, h+ N2 ~tvboxnow.com3.蔥切段；薑切片；黑木耳切片，備用。
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4 m! H0 e9 {, b) J% t3 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋倒入適量的油，放入作法3的材料爆香後，加入作法1、2所有材料及所有調味料炒勻，再加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-26 02:51 AM
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